Η συσσώρευση του δέρματος του προσώπου και η εμφάνιση χαλαρών μάγουλων (σάρκας) μπορεί να προκληθούν από διάφορους παράγοντες. Το εξωτερικό στρώμα (ή επιδερμίδα) του δέρματος του προσώπου συνδέεται μέσω του υποδερμισμού στους υποκείμενους μύες και οι μύες αυτοί, σε συνδυασμό με τη φυσική ελαστικότητα του δέρματος, καθορίζουν εάν το πρόσωπο θα φαίνεται νεαρό ή μοιάζει με πρόσωπο μπουλντόγκ.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αφαιρέσετε τα μπουλντόγκ μάγουλα στο πρόσωπο, για παράδειγμα: άσκηση, πλαστική χειρουργική επέμβαση, μάσκες προσώπου, μακιγιάζ και ενέσεις δερματικών γεμιστικών. Ωστόσο, για να καθυστερήσει η εμφάνιση ενός τέτοιου δυσάρεστου προβλήματος, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν διάφοροι αναστρέψιμοι παράγοντες από τα ακόλουθα.

Η κατάσταση των μυών του προσώπου επηρεάζεται από τους ακόλουθους παράγοντες:

  • Η γήρανση είναι ένας μη αναστρέψιμος παράγοντας. Κάτω από το βάρος του δέρματος και του λίπους, οι μύες μπορούν να τεντώσουν και να χαλαρώσουν με το πέρασμα του χρόνου. Η απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος που σχετίζεται με την ηλικία μπορεί να συμβάλει στην χαλάρωση των μάγουλων.
  • Το κάπνισμα είναι ένας αναστρέψιμος παράγοντας. Η νικοτίνη καταστρέφει το κολλαγόνο, που είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος. Επιπλέον, το κάπνισμα προκαλεί στένωση των αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα και επομένως εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος. Κατά συνέπεια, το δέρμα στερείται βασικών θρεπτικών συστατικών (για παράδειγμα, βιταμίνης Α), τα οποία βοηθούν στην καταπολέμηση της βλάβης.
  • Η μακρά εργασία στον υπολογιστή είναι ένας αναστρέψιμος παράγοντας. Σύμφωνα με τον κοσμητικό χειρουργό του Λονδίνου, Dr. Michael Prager, πολλές ώρες εργασίας με υπολογιστές, όπως συμβαίνει συχνά με τους περισσότερους εργαζόμενους στο γραφείο, αυξάνουν τον κίνδυνο όχι μόνο να χαλαρώσουν τα μάγουλα, αλλά και του αυχένα της γαλοπούλας ή του δεύτερου λαιμού μαζί με άλλα πρόωρα συμπτώματα γήρανση όπως οι ρυτίδες. Η οθόνη του υπολογιστή θα πρέπει να διατηρείται ανυψωμένη ώστε να μην χρειάζεται να λυγίσει κατά την ανάγνωση.
  • Η έκθεση στον ήλιο είναι αναστρέψιμος παράγοντας. Όσοι ξοδεύουν πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους σε καυτές ηλιόλουστες μέρες, κινδυνεύουν να πάρουν πτώση προσώπου νωρίτερα από ό, τι οι άνθρωποι στο δωμάτιο. Η υπερβολική έκθεση στο υπεριώδες φως καταστρέφει μακροπρόθεσμα το κολλαγόνο στο δέρμα. Πώς να αφαιρέσετε τα μπουλντόγκ μάγουλα στο πρόσωπο, αν έχετε πολύ χρόνο στον ήλιο; Χρησιμοποιήστε αντηλιακό (SPF 30+) προτού εγκαταλείψετε το δωμάτιο.
  • Η γενετική είναι ένας μη αναστρέψιμος παράγοντας. Μερικοί άνθρωποι έχουν μια κληρονομική προδιάθεση για "μπουλντόγκ μάγουλα". Αυτό μπορεί να εξηγεί περιπτώσεις χαλασμένων μάγουλων που εμφανίζονται σε νεαρή ηλικία.
  • Η απώλεια βάρους είναι ένας αναστρέψιμος παράγοντας. Με την αύξηση βάρους, το δέρμα στο πρόσωπο και σε άλλα μέρη του σώματος είναι τεντωμένο. Το αδυνάτισμα μπορεί να οδηγήσει σε περίσσεια ελεύθερου δέρματος στην κάτω γνάθο και στον αυχένα. Πώς να αφαιρέσετε μπουλντόγκ μάγουλα στο πρόσωπο σε αυτή την περίπτωση; Είτε με χειρουργική επέμβαση είτε με σταδιακή, αντί για απότομη αύξηση βάρους.

Διαδικασία σχηματισμού

Με την ηλικία, παρατηρείται σταδιακή ελάττωση της ελαστικότητας του δέρματος. Από τα 30-35 χρόνια, η περιεκτικότητα σε κολλαγόνο και ελαστίνη στο δέρμα μειώνεται σημαντικά και οι σύνδεσμοι που σταθεροποιούν τον υποδόριο ιστό εξασθενούν.

Ο λιπώδης ιστός βαθμιαία μετατοπίζεται και το δέρμα του προσώπου τεντώνεται όλο και περισσότερο. Τέτοιες αλλαγές σε μερικούς ανθρώπους μπορεί να συμβούν μετά το 20ο έτος της ζωής. Αν και τα μπουλντόγκ μάγουλα μπορεί να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε άτομο, τα άτομα με πιο πλήρη πρόσωπα τα παίρνουν συνήθως πολύ αργότερα από τα άτομα με στενά πρόσωπα.

Για εκείνους που ψάχνουν έναν τρόπο να αφαιρέσουν τα μπουλντόγκ μάγουλα στο πρόσωπο το συντομότερο δυνατόν, η απάντηση μπορεί να είναι η ίδια - χειρουργική επέμβαση (cheeklifting). Αν και δίνει μακροχρόνια αποτελέσματα, η χαλάρωση των μάγουλων μπορεί να συνεχιστεί καθώς μεγαλώνουν. Επιπλέον, είναι ακριβό, που κυμαίνεται από 50 χιλιάδες ρούβλια με ελάχιστη πολυπλοκότητα.

Εάν τα μάγουλα μπουλντόγκ έχουν μόλις αρχίσει να σχηματίζονται, μπορούν να αφαιρεθούν με τη βοήθεια ειδικής γυμναστικής, "μάσκες" με μακιγιάζ, ή να καταφύγουν σε ατομικές ή κομμωτικές καλλυντικές διαδικασίες.

Πώς να σφίξετε τα χαλασμένα μάγουλα μη χειρουργικά και χειρουργικά

Μία από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους χαλάρωσης των ζυγωματικών είναι η εκτέλεση ασκήσεων για το πρόσωπο. Είναι δωρεάν, μπορούν να γίνουν στο σπίτι, είναι εύκολο να μάθουν, αλλά όσον αφορά το αποτέλεσμα, τότε υπάρχει διαφωνία μεταξύ των κοσμητολόγων.

Οι αντίπαλοι των ασκήσεων ισχυρίζονται ότι είναι χάσιμο χρόνου, καθώς η χαλάρωση των μάγουλων προκαλείται συνήθως από τη γήρανση. Υποστηρικτές του αντικειμένου άσκησης που μπορούν να βοηθήσουν να κρατήσουν τους μυς του προσώπου, του πηγσού και του λαιμού σε τόνο και έτσι να συμβάλουν στη σύσφιξη του δέρματος των μάγουλων. Ωστόσο, για να είναι πραγματικά αποτελεσματική η άσκηση, πρέπει να περιλαμβάνει τους μύες των μάγουλων και των μυών του λαιμού, καθώς οι μύες του λαιμού συνδέονται με τους μύες του προσώπου.

Εδώ είναι οι δύο πιο αποτελεσματικές ασκήσεις:

  1. Γυρίστε το πηγούνι σας κατευθείαν στην οροφή, ανοίξτε το στόμα σας και τεντώστε το, σαν να χασμουριέται. Αργά κλείστε το στόμα, μετρώντας μέχρι 20. Δεν είναι απαραίτητο να κλείνετε πλήρως το στόμα, έτσι ώστε τα άνω και κάτω δόντια να είναι κλειστά. Πρέπει να επαναλάβετε αυτή την άσκηση 3 φορές την ημέρα για να απαλλαγείτε από το bryley χωρίς χειρουργική επέμβαση.
  2. Σηκωθείτε ή καθίστε και τοποθετήστε μια γροθιά κάτω από το πηγούνι. Τραβήξτε απαλά τη γροθιά, ανοίξτε το στόμα σας και χαμηλώστε τη σιαγόνα, πιέζοντάς την προς τη γροθιά. Επαναλάβετε αυτή την άσκηση αρκετά γρήγορα, 10 έως 20 φορές την ημέρα.

Μακιγιάζ

Πολλές γυναίκες καταφεύγουν στο make-up ως δοκιμασμένο και αληθινό τρόπο για να καλύψουν τα προβλήματα του προσώπου για χιλιάδες χρόνια. Εδώ είναι ένας από τους τρόπους για να σφίξετε τα χαλασμένα μάγουλα (αλλά μόνο οπτικά) με τη βοήθεια των καλλυντικών: πρέπει να επιλέξετε την περιοχή πάνω από το πηγούνι για να προσελκύσετε την προσοχή σε αυτό και να τραβήξετε την προσοχή από τα σαγόνια.

Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ρουζ, το οποίο είναι πλήρως προσαρμοσμένο στη σκιά του προσώπου, μαύρη μάσκαρα και μαύρο eyeliner. Ως τελικό άγγιγμα για μακιγιάζ, πρέπει να πάρετε μια βούρτσα βούρτσα και να περπατήσετε απαλά κατά μήκος της κάτω γνάθου και στο πηγούνι και την περιοχή του λαιμού. Αυτό είναι απαραίτητο για να φέρει τον τόνο του δέρματος σε αυτές τις περιοχές σύμφωνα με τη σκιά κάτω από την κάτω γνάθο. Μπουλντόγκ μάγουλα θα συγχωνευτούν οπτικά με αυτή τη σκιά.

Καλλυντικές διαδικασίες

Οι ενέσεις εμφυτεύσεως του δέρματος είναι ίσως ο καλύτερος μη επεμβατικός τρόπος για την καταπολέμηση της χαλάρωσης των μάγουλων. Κατασκευάζονται σε κλινικές πλαστικής χειρουργικής και σε ινστιτούτα αισθητικής. Τα πληρωτικά υλικά βοηθούν στην αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος.

Ωστόσο, αυτά τα εργαλεία παρέχουν μόνο μια προσωρινή λύση. Ένα από τα δημοφιλέστερα δερματικά γεμιστικά για να απαλλαγούμε από χαλάρωση είναι ραδιενέργεια. Είναι επίσης μια από τις πιο γνωστές αντιρυτιδικές θεραπείες. Οι ακτίνες είναι ένα πήκτωμα που αποτελείται από σωματίδια υδροξυαπατίτη ασβεστίου που παρέχει δομή στήριξης για το δέρμα και διεγείρει το σχηματισμό νέων ινών κολλαγόνου.

Μετά την έγχυση στην περιοχή διόρθωσης, το πληρωτικό χυτεύεται στην προτιμώμενη μορφή. Σε ένα σύνολο φωτογραφιών και βίντεο "πριν" και "μετά" μπορείτε να δείτε μια σημαντική διαφορά στην εμφάνιση αυτών που έλαβαν ριζοβολίες.

Ένα άλλο κοινό δερματικό γεμιστικό είναι ένα φάρμακο που ονομάζεται Γλυπτική. Λειτουργεί με την τόνωση της παραγωγής νέου κολλαγόνου. Το μόνο μειονέκτημα είναι ότι η Γλυπτική, σε αντίθεση με την Radies, δεν δίνει άμεσα αποτελέσματα. Αλλά αυτή η ανεπάρκεια αντισταθμίζεται από ένα σχετικά ανθεκτικό και πιο φυσικό αποτέλεσμα.

Επίσης στο σαλόνι ομορφιάς μπορεί να προσφέρει για να μειώσει το bryley να κάνει μια ένεση Restylane. Ωστόσο, τα πιο αξιόπιστα και προτιμώμενα ακόμη Radies, δεδομένου ότι η επίδρασή του διαρκεί περισσότερο.

Το Thermage είναι μια άλλη μη χειρουργική μέθοδος για τη θεραπεία χαλασμένων μάγουλων και έναν τρόπο μείωσης των διπλών πηγών.

Αυτή είναι η επίδραση στο δέρμα βραχέων, ισχυρών παλμών ραδιοκυμάτων που διεισδύουν βαθιά στα υποδόρια στρώματα χωρίς να προκαλούν καμιά βλάβη στο ανώτερο στρώμα του δέρματος. Η έκθεση στη θερμότητα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, χαλαρώνει τους εγκαρσίως ριγμένους και λείους μύες, διεγείρει την λεμφική αποστράγγιση και την παραγωγή νέου κολλαγόνου για 4-6 μήνες. Και όλα αυτά επιτυγχάνονται χωρίς χειρουργική επέμβαση. Το κύριο μειονέκτημα της thermage ως μεθόδου απομάκρυνσης του bryle είναι η αποτελεσματικότητά της μόνο με μέτρια και ελαφρά χαλάρωση του δέρματος στα αρχικά στάδια της γήρανσης.

Λειτουργία

Για να απαλλαγείτε από το bryley, χρησιμοποιήστε ένα χαμηλότερο τρίτο πρόσωπο ανελκυστήρα. Ο χειρούργος κάνει τομές πίσω από το αυτί και μέσα στο αυτί του ασθενούς, απολέγει το δέρμα, στη συνέχεια σφίγγει και ασφαλίζει τον ιστό. Η περίσσεια ιστού αφαιρείται και τελικά εφαρμόζονται καλλυντικές ραφές, οι οποίες δεν είναι ορατές στο μέλλον. Ορισμένοι χειρουργοί εκτελούν λιποαναρρόφηση ως μέρος μιας λειτουργίας ανελκυστήρα προσώπου.

Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτή η διαδικασία είναι ελάχιστα επεμβατική και περιλαμβάνει την εξαγωγή της περίσσειας λίπους από το πηγούνι, το λαιμό και πιθανώς τα μάγουλα χρησιμοποιώντας ένα ειδικό σωλήνα σωληνίσκου. Εκτελείται με τοπική αναισθησία. Η λιποαναρρόφηση των μάγουλων μπορεί να συνιστάται σε ασθενείς που δεν επιθυμούν να κάνουν λίφτινγκ. Εκτός από την παραδοσιακή λιποαναρρόφηση, ένας πλαστικός χειρουργός μπορεί να συστήσει άλλες μεθόδους, όπως η λιποαναρρόφηση με λέιζερ και η λιπόλυση με ένεση.

Λαϊκή ιατρική

Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να σφίξετε τα χαλασμένα μάγουλα. Η πιο εύκολη και ταυτόχρονα αποτελεσματική μέθοδος είναι να κάνετε μάσκες για το πρόσωπο στο σπίτι, οι οποίες σφίγγουν το χαλαρό δέρμα. Το μόνο μειονέκτημα τους είναι η ανάγκη για συνεχή, εβδομαδιαία χρήση.

Εδώ είναι μερικές συνταγές για τέτοιες μάσκες:

  1. Πάρτε 3 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας βρώμης και δύο κουταλιές της σούπας πορτοκαλιού. Ανακατέψτε τα πάντα μέχρι να επιτευχθεί ομοιογενής μάζα και εφαρμόστε στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Τα πορτοκάλια είναι πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου και καθυστερεί την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Ως εκ τούτου, εκτός από τις εβδομαδιαίες μάσκες, συνιστάται να ακολουθήσετε μια δίαιτα με τη συμπερίληψη τροφών πλούσιων σε βιταμίνη C (γαϊδουράγκαθο, μαύρη σταφίδα, μαϊντανό, λεμόνι κλπ.).
  2. Αναμίξτε ένα μικρό αγγούρι με ένα κουτάλι γάλακτος σε σκόνη και ένα ασπράδι αυγού. Εφαρμόστε στο πρόσωπο και το λαιμό για 10 λεπτά. Κατόπιν ξεπλύνετε με νερό. Αυτή η μάσκα συμβάλλει στην αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος.
  3. Αναμίξτε μια φέτα ανανά με μια κουταλιά γάλα σε σκόνη. Εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα και κρατήστε για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
  4. Ανακατέψτε το φυσικό γιαούρτι με μια μικρή ποσότητα φραουλών και το περιεχόμενο της κάψουλας με βιταμίνη Ε. Εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
  5. Αραιώστε 5 g σαπουνιού πίσσας μέχρι να εμφανιστεί αφράτο αφρό, αναμείξτε με 3 g θαλασσινού αλατιού και 5 g σιμιγδαλιού. Το προκύπτον μίγμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο, μετά από 6 λεπτά, ξεπλύνετε και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα. Αυτή η μέθοδος βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών σωματιδίων του δέρματος και καθαρίζει βαθιά την επιδερμίδα. Σε αντίθεση με άλλες μάσκες, ένας τέτοιος καθαρισμός είναι αρκετός για να γίνεται μία φορά κάθε τρεις εβδομάδες.

Οι ανασκοπήσεις στα φόρουμ αυτών των εργαλείων είναι κυρίως θετικές, χάρη στη φυσικότητα, την ευκολία χρήσης και τη διαθεσιμότητα όλων των συστατικών. Με τη συνεχή χρήση της μάσκας σφίξτε τέλεια και αναζωογονήστε το δέρμα, βελτιώστε το σχήμα του προσώπου. Αλλά δεν πρέπει να περιμένετε για ένα θαύμα, δεν θα είναι σε θέση να αφαιρέσει εντελώς τα μπουλντόγκ μάγουλα, μια λειτουργία είναι απαραίτητη εδώ.

Πώς μπορώ να αφαιρέσω το μπουλντόγκ μάγουλο στο πρόσωπο;

Χαιρετισμοί αγαπητέ κυρίες. Όλοι θέλουμε να είμαστε ελκυστικοί, έτσι; Όλοι έχουν ακούσει ότι μπορείτε να γεράσετε όμορφα. Αλλά οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία δεν αλλάζουν μόνο το χρώμα του δέρματος, διαταράσσουν την χρωματισμό αλλά και επιδεινώνουν το οβάλ του προσώπου και αρχίζουν με τα μάγουλα.

Καθένας από εσάς μπορεί να παρατηρήσει ότι το δέρμα τους πέφτει και πέφτει, αλλά επειδή θα μιλήσουμε για το πραγματικό πρόβλημα - πώς να αφαιρέσετε τα μπουλντόγκ μάγουλα;

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι και τα νεαρά κορίτσια αντιμετωπίζουν συχνά αυτό το πρόβλημα, ειδικά μετά από δραστική απώλεια βάρους. Ως εκ τούτου, τρόποι για την καταπολέμηση αυτού του δυσάρεστου φαινομένου θα τους ενδιαφέρουν επίσης. Θα προσπαθήσω να περιγράψω το σύνολο των μέτρων όσο το δυνατόν απλούστερα.

Καταλαβαίνω ότι όλοι θέλουν να βελτιώσουν αισθητά την εμφάνισή τους μέσα σε μόλις μία εβδομάδα και ως εκ τούτου προτείνω μια σειρά μέτρων, παρατηρώντας ότι στο μέλλον, μπορείτε να δώσετε στο πρόσωπό σας πραγματικά αριστοκρατικά χαρακτηριστικά.

Πρόληψη

Ας ακούγεται οδυνηρή, αλλά η νεολαία πρέπει να προστατεύεται και, επομένως, συμβουλεύω τα κορίτσια να αρχίσουν να κάνουν ασκήσεις για το πρόσωπο και το αυτομασάζ τώρα. Επιπλέον, δεν πρέπει να πειραματιστείτε με την απώλεια βάρους. Η νηστεία οδηγεί σε απότομη μείωση του λιπώδους ιστού στο πρόσωπο, με αποτέλεσμα το δέρμα να χάσει την ελαστικότητά του και να κατεβαίνει και η αποκατάσταση της κατάστασης μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη.

Εάν θέλετε να χάσετε βάρος και να μην αντιμετωπίσετε τεντωμένο δέρμα, φάτε λίγο, αλλά συχνά. Παραδώστε το γλυκό και το αλεύρι. Η σταδιακή απώλεια βάρους θα έχει ως αποτέλεσμα τη φυσική σύσφιξη του δέρματος. Οι ηλικιωμένες γυναίκες δεν επιτρέπεται να χάσουν απότομα το βάρος, καθώς θα είναι σχεδόν αδύνατο να αποκατασταθεί η επιδερμίδα σε όλα τα μέρη και δεν θα βοηθήσει το facebooking.

Τόνωση

Ξεκινήστε τον αγώνα με χαραγμένα μάγουλα με την απόκτηση της συνήθειας να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με παγάκι το πρωί. Για να το κάνετε αυτό, παγώστε φυτικές εγχύσεις. Ωραία, η διαδικασία αυτή επηρεάζει όχι μόνο την κατάσταση των μάγουλων, αλλά και την κατάσταση, την υγεία, το χρώμα του δέρματος εν γένει και συμβάλλει επίσης στη σύσφιξη του σχήματος του προσώπου. Θυμηθείτε ότι η επίδραση του κρύου στους λεμφαδένες (που βρίσκονται στις πλευρές της κάτω γνάθου) θα πρέπει να είναι πολύ βραχύβια. Δεν χρειάζεστε προβλήματα υγείας, σωστά;

Υποστήριξη ελαστικότητας

Για καθημερινή φροντίδα, χρησιμοποιήστε προϊόντα με ανυψωτικό αποτέλεσμα. Πρέπει να διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστάν. Πρέπει να καταλάβετε ότι μπορείτε να καταφύγετε στη χρήση τέτοιων καλλυντικών προϊόντων μετά από τριάντα χρόνια, δεδομένου ότι δεν προορίζονται για μικρότερη ηλικία. Συνδυάστε την κρέμα με ορούς και, επίσης, αλλάζετε περιοδικά την καλλυντική γραμμή, καθώς η επιδερμίδα τείνει να συνηθίσει σε κάποια σύνθεση.

Επαγγελματικές υπηρεσίες

Οι επαγγελματικές υπηρεσίες στον τομέα της διατήρησης της ομορφιάς είναι πάντα προτιμότερες από την απλή φροντίδα στο σπίτι. Ως εκ τούτου, αν τα οικονομικά μέσα επιτρέπουν, μην παραμελούν τη φροντίδα σαλόνι. Μεσοθεραπεία, μάσκες, ηλεκτρική διέγερση - όλα αυτά επηρεάζουν τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, συμβάλλοντας στη βελτίωση της εξωτερικής του κατάστασης. Φυσικά, ένας συνδυασμός με τη σωστή οικιακή φροντίδα θα βοηθήσει στη διατήρηση της επίδρασης των διαδικασιών σαλόνι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Ειδικές κομπρέσες

Δύο φορές την εβδομάδα αξίζει να συνδυάσετε τη διαδικασία απολέπισης με την εφαρμογή μάσκας. Αφήστε το να είναι με τράβηγμα. Οι θετικές κριτικές σε γυναίκες είναι λοσιόν από αλάτι. Για αυτούς, διαλύστε σε ένα ποτήρι νερό και μισή κουταλιές ιωδιούχου αλατιού. Το ιώδιο και το άλας σε αυτή τη συγκέντρωση τονώνουν τον τόνο της επιδερμίδας, αντίστοιχα, σφίγγοντας αποτελεσματικά. Πριν από τη χρήση, μην χρησιμοποιείτε το τρίψιμο, και μετά την παροχή της λοσιόν προσφέρετε στο πρόσωπο αρκετή υγρασία.

Μασάζ σύσφιξης

Το καλύτερο από όλα, αν αυτή η διαδικασία θα διεξαχθεί από έναν επαγγελματία, αλλά μπορείτε επίσης να πάρετε την επίδρασή σας μόνοι σας εάν ακολουθήσετε απλούς κανόνες.

Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα πριν το μασάζ. Ξεκινήστε με κινήσεις μετακίνησης. Όλοι πρέπει να έχουν μια κατεύθυνση από το κέντρο του προσώπου στην περιφέρεια. Η κίνηση κατά μήκος των μάγουλων θα πρέπει να τελειώνει στο ναό.

Πηγαίνετε σε ένα λυγισμένο φως, εναλλασσόμενο με πίεση, παρατηρώντας τις οδηγίες που υποδεικνύονται. Μην τραβάτε το δέρμα, μην πιέζετε σκληρά, έτσι ώστε να μην επιτύχετε το αντίθετο αποτέλεσμα. Για να αποφευχθεί ή να απομακρυνθεί η χαλάρωση των μάγουλων, η κρούση θα πρέπει να είναι αισθητή, αλλά όχι οδυνηρή.

Σωστή άσκηση

Όλοι γνωρίζουμε ότι η άσκηση σφίγγει τέλεια το δέρμα. Εκτελώντας ασκήσεις για το πρόσωπο, μπορείτε να επιτύχετε μια σύσφιξη όχι μόνο τα μάγουλα, αλλά και το πηγούνι και ακόμη και τα βλέφαρα.

  1. Τραβήξτε το λαιμό προς τα εμπρός, βγάζοντας το κάτω χείλος, ενώνοντας τις σιαγόνες. Θα πρέπει να αισθάνεστε τους μυς σας σφίγγοντας από τα ζυγωματικά στο κάτω σιαγόνα.
  2. Επίσης, τεντώνοντας το λαιμό, τεντώστε το πηγούνι σας σε κάθε τον ώμο, σαν να κουνιέται. Με τη βοήθεια αυτής της τεχνικής, το δεύτερο πηγούνι τραβιέται τέλεια.
  3. Τα επιμήκη χείλη συμπιέζουν ένα μολύβι. Στον αέρα, γράψτε τους λέξεις, προτάσεις και μπορείτε να γράψετε ένα ολόκληρο δοκίμιο.)))
  4. Με το λαιμό εκτεταμένο, μετακινήστε τη σιαγόνα κάτω από τις γωνίες του στόματος προς τα κάτω. Αμέσως αισθάνεστε πώς λειτουργούν τα μάγουλα. Αυτό σημαίνει ότι η άσκηση γίνεται σωστά.
  5. Φουσκώστε τα μάγουλα όσο το δυνατόν περισσότερο, και στη συνέχεια απελευθερώστε τον αέρα μέσα από τα χείλη διπλωμένα μεταξύ τους.

Όλες οι ασκήσεις πρέπει να γίνονται κάθε μέρα, τρία λεπτά για κάθε μία. Όπως μπορείτε να δείτε, δεν χρειάζεται αρκετός χρόνος για την αποτελεσματική γυμναστική του προσώπου - μόλις δεκαπέντε λεπτά την ημέρα.

Οι κοσμητολόγοι και οι θεραπευτές μασάζ, σε συστάσεις για το πώς να ξεφορτωθούν τα χαλασμένα μάγουλα, συνιστώνται να γελούν πιο συχνά, καθώς κατά τη διάρκεια του γέλιου εμπλέκεται ο μεγαλύτερος αριθμός μυών του προσώπου. Παρατηρήστε ότι οι αισιόδοξοι επηρεάζονται λιγότερο από το χαλασμένο δέρμα στα πρόσωπά τους και γενικά δείχνουν νεότεροι.

P.S. Αγαπητοί συνάδελφοι, παρατηρώντας συστηματικά τον κατάλογο των παραπάνω συστάσεων, μπορείτε να ελέγξετε προσωπικά αν είναι δυνατόν να βελτιωθεί η μορφή του προσώπου μέσα σε μία μόνο εβδομάδα. Για μεγαλύτερη σαφήνεια, σας συνιστώ να τραβήξετε φωτογραφίες για τον εαυτό σας για να συγκρίνετε την κατάσταση "πριν" και "μετά". Αυτές είναι αποδεδειγμένες μέθοδοι που θα βοηθήσουν απολύτως όλους, ανεξάρτητα από την ηλικία τους. Επίσης, θα γίνουν μια αξιόπιστη πρόληψη και ένας τρόπος για να διατηρηθεί η ομορφιά εδώ και πολλά χρόνια.

Εγγραφείτε στις ενημερώσεις ιστολογίου και μοιραστείτε τα αποτελέσματά σας στα σχόλια. Σας ευχαριστώ για την προσοχή σας.

Με εκτίμηση, Λίλια Φέτισοβα

LiveInternetLiveInternet

-

-

-Επικεφαλίδες

  • διαφορετικές τέχνες (24217)
  • Πλεκτομηχανές (2417)
  • Πλέκω (2399)
  • Εύκολη ραφή (1559)
  • Διαφορετικά σχέδια πλέξιμο (1160)
  • Αλλαγές ρούχων, ιδέες (870)
  • Καπέλα, κασκόλ, σάλι (826)
  • Τα Επιθυμητά μου (824)
  • Τσάντες (758)
  • Ράψιμο, μαθήματα, ιδέες (737)
  • Παιδιά (708)
  • Αρχική διακόσμηση (633)
  • Παιχνίδια, κούκλες (609)
  • Κεντήματα (588)
  • Μόδα για πλήρη (582)
  • Ζωγραφική (537)
  • Διάφορα λουλούδια (493)
  • Beaded Κοσμήματα (484)
  • Bikeramika, χύτευση (475)
  • Κοσμήματα (406)
  • Χαρτοπετσέτες Τραπεζομάντηλα Χαλιά (394)
  • Σαπούνια, κεριά, πλύσιμο (317)
  • Σαμοδέλκινο (316)
  • Ρούχα διακόσμηση (310)
  • Παπούτσια για κάλτσες (305)
  • Μαξιλάρια (303)
  • Κοσμήματα διαφορετικά (285)
  • Ρουχισμός (274)
  • Διαφορετικές ιδέες (261)
  • decoupage (241)
  • Πακέτα, συνονθύλευμα (237)
  • Ρούχα-μετασχηματιστές (231)
  • ύφανση (228)
  • Πλαστικό από φιάλες (218)
  • Συσκευασία, κουτιά, κάρτες (212)
  • Παραμονή Πρωτοχρονιάς (183)
  • Διακόσμηση γυαλιών και φιαλών (177)
  • Κατασκευασμένα από χαρτί (176)
  • Πλεκτομηχανές Ιρλανδίας (173)
  • Χάντρες (166)
  • Μαθήματα Διακόσμησης Mk (138)
  • Κοσμήματα (116)
  • Κατασκευή μοτίβων (99)
  • πλέξιμο + ύφασμα (97)
  • Κεντήματα κορδέλα (92)
  • Έπιπλα (82)
  • Φωτιστικά διακοσμητικά, λαμπτήρες (82)
  • Δέρμα (72)
  • Καραμέλα (68)
  • Ιδέες δώρων (65)
  • περιοδικά, βιβλία, σύνδεσμοι σε κεντήματα (61)
  • Κορδέλες λουλούδια (61)
  • Κροσέ λουλούδια (55)
  • Κουρτίνες (49)
  • Ζωγραφική (39)
  • στολίδια με κεντήματα και καροτσάκια (39)
  • λουλούδια από χαρτί (37)
  • Από κοχύλια (34)
  • Δερμάτινα κοσμήματα (28)
  • Κοσμήματα από αστραπή (27)
  • Χαρτόνι (25)
  • Σεντόνια (22)
  • Topiary (21)
  • χάρτινη μαστίχα (17)
  • διακόσμηση ρολογιών (15)
  • Βιτρό (14)
  • των κουμπιών (13)
  • Από δίσκους (13)
  • Ελαστικά (13)
  • Ρουμανική δαντέλα (12)
  • από εμπλοκές κυκλοφορίας (11)
  • Γάμος (10)
  • Χάντρες με λουλούδια (8)
  • Από καφέ (6)
  • Αφρώδες πλαστικό (6)
  • Από κέλυφος (5)
  • Άλλα - Διακοσμητικά προϊόντα (5)
  • Τεχνολογία τρελών (5)
  • Λαμπτήρες (4)
  • διακόσμηση κουμπιών (4)
  • Καντσάσι (3)
  • Πλεκτική ταινία (3)
  • Μαγειρική (9910)
  • Πίτες, κέικ (1279)
  • Κέικ (1001)
  • Σαλάτες (565)
  • Σνακς, σάντουιτς (544)
  • Κόλλες, αλάτιση, μαρμελάδα (522)
  • Επιδόρπιο, παγωτό (493)
  • 2 μαθήματα (491)
  • Ποτά (393)
  • Καβούρες (302)
  • Τηγανίτες, τηγανίτες, παστά (239)
  • Αγαπημένες Συνταγές (239)
  • Ψάρια (233)
  • Από το κρέας (224)
  • Από κοτόπουλο (211)
  • Ζύμη πολλαπλών χρήσεων (206)
  • Διακόσμηση τροφίμων (197)
  • Καζανάκια, πίτσα (193)
  • Λαχανικά (187)
  • Cupcakes (179)
  • Σούσι, ανατολίτικη κουζίνα (155)
  • Κιμά (149)
  • Σετ τροφίμων (148)
  • Σάλτσα μαγιονέζας (146)
  • Ψωμί (138)
  • Σούπες, σούπες (131)
  • Μπισκότα (124)
  • Τούρτες χωρίς ψήσιμο (121)
  • Συμβουλές μαγειρικής (118)
  • Κέικ (113)
  • Πάσχα, Kulich, αυγά (108)
  • Ζύμη κεφίρ (101)
  • Βότανα, μπαχαρικά και λάδια (90)
  • Για φούρνο μεταφοράς και φούρνο μικροκυμάτων και ψωμιά (77)
  • Βιβλία αναφοράς μαγειρικής (66)
  • Κοπή ζύμης (54)
  • λένε Προϊόντα (54)
  • Γαρνιτούρα (52)
  • Από pita (51)
  • Κέικ σνακ (51)
  • μαγειρεύω γρήγορα (49)
  • Κρέμες για κέικ (44)
  • Για τον πολυάριθμο (33)
  • Μανιτάρια (30)
  • Η νηστεία (19)
  • Για φούρνο μικροκυμάτων (8)
  • Μαγειρικές αναφορές (4)
  • Για το σώμα (8001)
  • Αναζωογόνηση καθαρισμού (861)
  • απώλεια βάρους (823)
  • Ασκήσεις για την απώλεια βάρους (784)
  • Καλλυντικά προσώπου και λαιμών (689)
  • Ενεργειακές πρακτικές (601)
  • Θεραπευτική Γυμναστική (589)
  • Δίαιτες, Συνταγές (413)
  • Για τα μαλλιά (363)
  • Αυτοκίνητο Su-Jok (354)
  • Γιόγκα (304)
  • Μασάζ προσώπου και σώματος (295)
  • Μάσκες προσώπου (226)
  • Εσώτερη (202)
  • Ζωή χωρίς πόνο (199)
  • Άσκηση, Fitness, Άσκηση (197)
  • Καλλυντικά σώματος (169)
  • Φόρτιση προσώπου (137)
  • για τα πόδια (119)
  • Hairstyles (91)
  • αναπνευστικές πρακτικές (85)
  • Κέντρο Rose της ζωής (84)
  • μακιγιάζ (81)
  • Για τα νύχια (77)
  • Πρωινή Γυμναστική (58)
  • Μάτι της Αναγέννησης (38)
  • Αρωματικά έλαια (37)
  • Αγιουρβέδα (35)
  • Για τα χέρια (29)
  • Γυμναστική Άγκυρα (18)
  • Ανατολικό χορό (14)
  • Χρυσός στον αέρα (7)
  • Σπιτική γυμναστική (6)
  • Αρωματοποιία (4)
  • Σχετικά με το σεξ (2)
  • Για την ψυχή (7375)
  • Ποιήματα (1327)
  • Ψυχολογία (782)
  • Πνευματικά (641)
  • Εσωτερικό Μυστικό (639)
  • Σοφία (484)
  • Συνωμοσία (442)
  • Τελετουργικά διαφορετικά (372)
  • Ωροσκόπια, προβλέψεις, εξετάσεις (355)
  • Χρήματα (311)
  • Βίντεο, Ταινίες (300)
  • Μουσική, τραγούδια (292)
  • Ρουλοί (242)
  • Πουλόβερ (199)
  • Χιούμορ (193)
  • Διαλογισμός (162)
  • Επιβεβαιώσεις της διάθεσης του μάντρα (138)
  • Karmic (133)
  • Ηλεκτρονικά βιβλία (80)
  • μήνας (62)
  • Θεραπευτική μουσική (59)
  • Παιχνίδια (56)
  • Χειρουργική (32)
  • Μαντάλα (26)
  • Αριθμολογία (18)
  • Πραγματικότητα διαφήμισης (14)
  • Χριστούγεννα (7)
  • Τέχνη (3)
  • Υγεία και ιατρική (4844)
  • Ασθένειες και θεραπείες (982)
  • πάροχος υγειονομικής περίθαλψης (578)
  • Σχετικά με προϊόντα (495)
  • Travnik (346)
  • Υγιεινός τρόπος ζωής και συνταγές για θεραπεία (263)
  • Προβλήματα γυναικών (257)
  • Βάλσαμα, εγχύσεις (236)
  • Διαγνωστικά (235)
  • Για τους αρμούς (219)
  • Ογκολογία (210)
  • Για όραση (163)
  • Εστιατόρια (139)
  • Κρύα κρύα (120)
  • Βαρίωση (117)
  • Αλοιφές, καουτσούκ (117)
  • Για τα σκάφη (114)
  • Για την καρδιά (59)
  • Οστεοχόνδρωση (44)
  • Πρώτες Βοήθειες (43)
  • Mudras (42)
  • Qigong (29)
  • Climax (12)
  • ανάλυση αντιγράφου (3)
  • Η μέθοδος επεξεργασίας Vasiliev (3)
  • Διάφορα (2273)
  • Χρήσιμα, ενδιαφέροντα (655)
  • Οικιακά χημικά προϊόντα (422)
  • Σύνδεσμοι Ιστοσελίδες (217)
  • Επικίνδυνο (191)
  • Το άγνωστο (180)
  • Χώρες & Ταξίδια (142)
  • Ιστορία (138)
  • Επισκευές (111)
  • Πέτρες (74)
  • Repost (73)
  • Νόμος (42)
  • Ημερολόγια (17)
  • Εμπορία (3)
  • Μέταλλα (2)
  • Φεγγάρι (2)
  • Καιρός (1)
  • Είτε στον κήπο, στον κήπο. (2072)
  • Για τον κήπο (869)
  • Σχετικά με τα φυτά (797)
  • Κουζίνα Κήπος (404)
  • Υπολογιστές, Διαδίκτυο (1698)
  • Λογισμικό (814)
  • Ημερολόγιο (368)
  • Υπολογιστής (198)
  • Εικόνες, σχόλια, χαιρετισμούς (173)
  • Photoshop (126)
  • κλειδιά υπολογιστή (15)
  • Εσωτερικές ιδέες (650)
  • Ιδέες διακόσμησης για το σπίτι (411)
  • Εσωτερικών & Επίπλων (239)

-Αναζήτηση κατά ημερολόγιο

-Εγγραφείτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

-Ενδιαφέροντα

-Τακτικοί αναγνώστες

-Κοινοτήτων

-Εκπομπή

-Στατιστικά στοιχεία

4 αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από μάγουλα "μπουλντόγκ"

4 αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από μάγουλα "μπουλντόγκ"

Το σύμβολο της νεολαίας μιας γυναίκας δεν είναι καθόλου πρόσωπο ή λαιμός, αλλά μάγουλα, των οποίων η ελαστικότητα και η φρεσκάδα είναι το καλύτερο διαβατήριο της ζωής. Οι ειδικοί λένε: όσο τα μάγουλα παραμένουν στρογγυλά και ρόδινα σαν παιδί, ο ιδιοκτήτης τους (-nice) θα παραμείνει πάντα στα μάτια των γύρω τους μικρών. Αλλά αν αρχίσουν να απομακρύνονται από το πρόσωπο, ή ακόμη και να μετατραπούν τελείως σε λεγόμενα φτερά, οι γύρω άνθρωποι θα πετάξουν αμέσως σε άλλα πέντε ή πέντε χρόνια. Για να αποφευχθεί αυτή η διαδικασία ή εάν συμβεί, μπορείτε να την σταματήσετε με απλά και αποτελεσματικά μέσα.

5 κύριοι λόγοι για τους οποίους τα μάγουλα πέφτουν

Ηλικία Η εξασθένηση των μυών είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία, τα αποτελέσματά της εμφανίζονται στο πρόσωπο μέχρι την ηλικία των 40 ετών.

Η κληρονομικότητα μπορεί να είναι ένας παράγοντας στην απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος μπροστά από το χρόνο.

Υπερβολικό βάρος. Το βάρος του υπερβολικού βάρους επηρεάζει τη συνολική κατάσταση του δέρματος, η οποία αρχίζει να υποχωρεί κάτω από την επιρροή του. Στο πρόσωπο στην πρώτη θέση "μετακινήστε" τα μάγουλα.
Υπεριώδη. Οι καυτές ακτίνες του ήλιου είναι ο κύριος εχθρός του δέρματος. Από παρατεταμένη παραμονή κάτω από αυτά υποφέρουν από ιστό δέρματος, που οδηγεί στην απώλεια της ελαστικότητάς τους.
Νικοτίνη. Η μειωμένη ροή αίματος στο πρόσωπο είναι ένας άλλος παράγοντας στην χαλάρωση των μάγουλων. Εάν το κάπνισμα συνοδεύεται από αβιταμίνωση, τότε η διαδικασία γήρανσης επιταχύνεται.

Οι εσωτερικές μάσκες σφίγγουν τα μάγουλα και προσαρμόζουν το σχήμα του προσώπου

Υπάρχει μια σειρά από ειδικές διαδικασίες που συμβάλλουν στη βελτίωση του σχήματος του προσώπου και ταυτόχρονα επιλύουν το πρόβλημα των χαραγμένων μάγουλων.

Κοσμητολογικές διαδικασίες για τη σύσφιξη των μάγουλων:

  • βιο-οπλισμό ή μετασχηματισμό φορέα.
  • μασάζ ανύψωσης;
  • βιορεοποίηση με τη μορφή υποδόριων ενέσεων.
  • aqualix.

Ωστόσο, όλοι αυτοί οι περίπλοκοι χειρισμοί μπορούν να αντικατασταθούν εν μέρει από σπιτικές σπιτικές μάσκες. Επιπλέον, δεν επιτρέπουν μόνο την επίλυση του κύριου προβλήματος, όπως τα χαραγμένα μάγουλα, αλλά επίσης συμβάλλει στην τόνωση του δέρματος του προσώπου και στη διόρθωση του οβάλ του.

Μάσκα αυγών. Χτυπάμε τα λευκά αυγών μέχρι τον αφρισμό. Προσθέστε μέλι εάν το δέρμα είναι στεγνό ή ατμισμένο με νιφάδες βρώμης, εάν είναι λιπαρό. Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 10 λεπτά. Ξεπλύνετε πρώτα με ζεστό και στη συνέχεια δροσερό νερό.

  • Η μάσκα σφίγγει τα μάγουλα και ρυθμίζει το ωοειδές.

Μέλι και μάσκα από σμέουνα. Πάρτε σε ίσες αναλογίες ξινή κρέμα και μέλι. Αναμίξτε και εφαρμόστε στα μάγουλα. Κρατήστε για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

  • Η μάσκα σφίγγει τα μάγουλα και τρέφει το δέρμα.

Απολέπιση μάσκας. 2 κουταλιές της σούπας. l Hercules νιφάδες χύνονται βραστό νερό. Αφήστε το να σχεδιάσει, στη συνέχεια προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. φυσικό γιαούρτι, μέλι και αμύγδαλα ψιλοκομμένα. Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στα μάγουλα και τους μασάζ με κυκλική κίνηση. Ξεπλύνετε.

  • Αυτό το τρίψιμο αφαιρεί μπουλντόγκ μάγουλα και τονίζει το δέρμα.

Διατροφή για χαλάρωμα μάγουλα: απορρίψτε από το αλάτι και τη ζάχαρη

Ειδικές μάσκες προσώπου, σε συνδυασμό με κρέμες που έχουν ανυψωτικό αποτέλεσμα, δεν θα είναι αποτελεσματικές εκτός και αν η διατροφή προσαρμοστεί έγκαιρα. Το πρώτο θα πρέπει να αποκλείεται το αλάτι και η ζάχαρη. Σταματούν το υγρό στο σώμα, προκαλώντας έτσι τη διόγκωσή του. Το ίδιο ισχύει και για τα λιπαρά και τα ζαχαρούχα τρόφιμα, τα οποία εκτός από το πρήξιμο απειλούν με την προσθήκη επιπλέον θερμίδων. Και αλκοόλ και μπορεί να χαλάσει την κατάσταση του δέρματος.

Προϊόντα που πρέπει να απορρίπτονται για υγιή μάγουλα:

  • καυτά μπαχαρικά, αλάτι, ζάχαρη.
  • πλούσιους ζωμούς, λιπαρά κρέατα, λαρδί ·
  • ανθρακούχα ποτά ·
  • έντονο τσάι, καφές.
  • αλκοόλ

Ένα μεγάλο μισό της διατροφής θα πρέπει να είναι φρούτα και λαχανικά. Η κυτταρίνη θα βοηθήσει στον καθαρισμό των εντέρων, η κατάσταση της οποίας αντανακλάται στην επιδερμίδα.

  • Εκείνοι που υποφέρουν από παχουλά μάγουλα πρέπει να συνδέονται με μια τέτοια δίαιτα και νηστείες ημέρες.

Ξεκινήστε το πρωί με ελαφρύ μασάζ στα μάγουλα.

Ένας άλλος τρόπος για να σφίξετε τα μάγουλα είναι το μασάζ. Αρκετά καθημερινά για να κάνετε μασάζ σε αυτή την περιοχή του προσώπου για 10 λεπτά για να αφαιρέσετε το πρήξιμο και τη φρεσκάδα. Οι αισθητικοί σας συμβουλεύουν να ξεκινήσετε την ημέρα σας με πρωινή κρούση στην περιοχή του κάτω μέρους των μάγουλων και του πηγουνιού.

Πώς να κάνετε φυτικό μασάζ με μια πετσέτα για τα μάγουλα:

  • βρεθεί μια πετσέτα για το πρόσωπο στο προ-μαγειρεμένο βότανο?
  • συμπιέστε μια αξεσουάρ πετσετών, φέρετε στο κάτω μέρος του προσώπου?
  • ισιώστε την πετσέτα έτσι ώστε να χτυπάει το πηγούνι.
  • με τον ίδιο τρόπο, χτυπήστε την πετσέτα στα κάτω μέρη των μάγουλων.
    Αντί του βοτανικού ζωμού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το άλμη.

Ένα άλλο εξαιρετικό φάρμακο για χαλάρωση των μάγουλων είναι το μασάζ μελιού. Για να το εκτελέσετε, πρέπει να εφαρμόσετε υγρό μέλι στα δάχτυλά σας και, τοποθετώντας τα στα μάγουλά σας, αρχίστε να τρίβετε στο δέρμα. Όταν το μέλι απορροφάται, μπορείτε να κάνετε κινήσεις τσίμπημα, θα ενισχύσουν τη ροή του αίματος σε αυτόν τον τομέα. Μετά τη διαδικασία, το μέλι θα πρέπει να ξεπλένεται, και θα πρέπει να εφαρμόζεται μια ενυδατική κρέμα στο πρόσωπο.

Δεδομένου ότι οι σημαντικοί μύες - το μάγουλο, το μάσημα, οι μεγάλοι και μικροί ζυγωματικοί μύες και ο γέλιος γέλιου - συγκεντρώνονται στην περιοχή των μάγουλων, η περιοχή πρέπει να μασάζεται σε μια συγκεκριμένη ακολουθία: χαϊδεύοντας (επίπεδη, κυκλική, με μετατόπιση του δέρματος), ζύμωμα, κλιμάκωση.

Οι ασκήσεις της μάγουλας αντί για ένα κυκλικό lifting προσώπου

Κάθε πλαστικός χειρουργός γνωρίζει: αν ένα καθημερινό μασάζ των μάγουλων υποστηρίζεται από ειδικές ασκήσεις, αυτό θα βοηθήσει να σφίξει το δέρμα των μάγουλων και να αποφευχθεί η εμφάνιση ενός δεύτερου πηγσού. Με άλλα λόγια, δεν χρειάζεται χειρουργική λίφτινγκ εάν κάνετε γυμναστική για τα μάγουλα, που περιλαμβάνει γυμναστική προσώπου.

Ασκήσεις για χαλάρωση των μάγουλων

  • Σηκώστε το κεφάλι και στρίψτε αριστερά για να νιώσετε την ένταση των μυών. Στη συνέχεια, στρίψτε δεξιά και περιμένετε για 2-4 λεπτά. Επαναλάβετε πέντε έως έξι φορές.
  • Κάντε ενεργητικές στροφές λαιμό αριστερά και δεξιά. Πέντε έως δέκα φορές.
  • Ο αέρας στα μάγουλα πρέπει να κρατάει για 10 δευτερόλεπτα και να τον απελευθερώνει απότομα. Επαναλάβετε, αλλά ήδη κυλήστε τα μάγουλα αέρα: πάνω και κάτω, δεξιά και αριστερά, σε ένα κύκλο.
  • Αέρα στα μάγουλα και απελευθερώνεται διαλείπουσα στα χείλη.
  • Βάλτε τις παλάμες στο πρόσωπο, έτσι ώστε να καλύπτουν τα χείλη και τα δάχτυλα στα μάγουλα. Αντιστοιχίστε με τα δάχτυλά σας, προσπαθήστε να χαμογελάσετε, στη συνέχεια χαλαρώστε.

Τέτοιες απλές ασκήσεις θα βοηθήσουν στην πρόληψη της χαλάρωσης των μάγουλων και ταυτόχρονα στη βελτίωση της κατάστασης των χειλιών. Το περίγραμμα τους θα γίνει σαφέστερο και οι ίδιοι θα αποκτήσουν παιδική διόγκωση. Αυτό που είναι ιδιαίτερα ωραίο: για να τα εκτελέσετε δεν χρειάζεστε έναν συγκεκριμένο τόπο ή χρόνο. Μπορείτε να το κάνετε χωρίς να κοιτάξετε ψηλά από την οθόνη. Το κύριο πράγμα είναι να θυμόμαστε ότι για την επέκταση της νεολαίας δεν είναι τόσο απαραίτητη.

Μπουλντόγκ μάγουλο και μέθοδοι εξάλειψής τους

Κάθε γυναίκα θέλει να φαίνεται πάντα ελκυστική, φρέσκια και νεαρή, αλλά μέχρι στιγμής δεν φαίνεται καθόλου. Με τα χρόνια, το οβάλ πρόσωπο χάνει βαθμιαία τη σαφήνεια του, εμφανίζονται ρυτίδες και ρυτίδες και στο κάτω μέρος εμφανίζονται τόσο φοβερά μπουλντόγκ μάγουλα, τα οποία μπορούν να θεωρηθούν ως οι κύριοι μάρτυρες των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Πολλές απελπισμένες ομορφιές είναι έτοιμες για να απαλλαγούν από ένα τέτοιο ελάττωμα, ακόμη και να υποχωρήσουν κάτω από το μαχαίρι ενός πλαστικού χειρουργού, αλλά αυτό δεν είναι καθόλου απαραίτητο. Η επίλυση του προβλήματος, τουλάχιστον στα αρχικά στάδια, είναι τελείως δυνατή εντελώς ανεξάρτητα. Πρόκειται για το πώς να αφαιρέσετε τα μπουλντόγκ μάγουλα στο σπίτι και θα συζητηθεί στο άρθρο μας, αλλά για να είναι πλήρεις οι πληροφορίες, θα πρέπει να ξεκινήσετε με τα αίτια αυτών των ελαττωμάτων.

Μπουλντόγκ μάγουλα: πώς να αφαιρέσετε το μάγουλο χαλάρωση σωστά

Ο χρόνος, δυστυχώς, δεν παραμένει ακίνητος, διότι με τα χρόνια αρχίζουμε όλο και περισσότερο να παρατηρούμε τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία του προσώπου και αυτό είναι φυσικό, αν και φοβίζει τις περισσότερες γυναίκες που θέλουν να παραμείνουν πάντα νέοι και ελκυστικοί. Ιδιαίτερα ανησυχούν συνήθως οι δυσκολίες όπως τα άσχημα, τα θολά ζυγωματικά, οι ρυτίδες στο μέτωπο και τα μπουλντόγκ μάγουλα, αλλά οι μέθοδοι για την εξάλειψή τους, όπως αποδείχθηκε, μπορεί να είναι τόσο ποικίλες που δεν χρειάζεται καν να συμβουλευτούν επαγγελματία κοσμηματολόγο ή πλαστικό χειρουργό.

Για να μην ανησυχείτε για το πώς να αφαιρέσετε τα μπουλντόγκ μάγουλα στο πρόσωπο εκείνων που έχουν σημάδια υπερβολικού βάρους, είναι απαραίτητο να ασκήσετε δίκαιη προσοχή. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να εξετάσετε είναι να εξαλείψετε όλες τις σκληρές μεθόδους αντιμετώπισης της υπερβολικής μάζας. Με μια δραματική απώλεια βάρους, ο λιπώδης ιστός απομακρύνεται γρήγορα και έχοντας χάσει την ελαστικότητα και την ελαστικότητά του, η εκτεταμένη υπνηλία δεν μπορεί να συσπάσει και να αποκτήσει ένα κανονικό σχήμα με την ίδια ταχύτητα.

Η απλούστερη λύση είναι να επικοινωνήσετε με έναν πλαστικό χειρουργό ή έναν κοσμετολόγο, αλλά αυτό δεν είναι διαθέσιμο σε όλους για διάφορους λόγους. Κάποιοι απλά δεν μπορούν να αντέξουν τέτοιες δαπάνες, ενώ άλλοι φοβούνται ότι θα είναι ακόμη πιο δύσκολο να διορθωθούν οι συνέπειες των πράξεων και των διαδικασιών από το να τις κάνουμε. Δεν είναι φθηνό να παίρνετε μάγουλο μπουλντόγκ μακριά από έναν επαγγελματία, οπότε αν δεν έχετε αυτά τα εργαλεία, πρέπει να σκεφτείτε μια εναλλακτική λύση.

Σε κάθε περίπτωση, δεν πρέπει να αναστατωθείτε πρόωρα και έχοντας καταβάλει κάθε προσπάθεια, θα έχετε σίγουρα ένα αποτέλεσμα, αφού οι ασκήσεις θα δώσουν σίγουρα καρπούς, αργά ή γρήγορα. Δεν είναι τόσο δύσκολο να απαλλαγείτε από τα μπουλντόγκ μάγουλα στο πρόσωπο και εάν πλησιάζετε το ζήτημα συνολικά, μετά από δύο εβδομάδες θα παρατηρήσετε σίγουρα το αποτέλεσμα και μετά από έξι μήνες θα ξεχάσετε πώς είναι να μοιάζετε με την ηλικία σας.

Πώς να απαλλαγείτε από μπουλντόγκ μάγουλα: σύνθετα μέτρα επιρροής

Έτσι, ούτε η ανύψωση, ούτε η μυοστοιχία, η χειρουργική επέμβαση, η απομάκρυνση των μπουλντόγκ μάγουλα δεν μας ταιριάζουν, και στη συνέχεια θα προχωρήσουμε ακριβώς από αυτό. Πώς μπορείτε λοιπόν να επιτύχετε πραγματικά καλά αποτελέσματα και είναι δυνατόν να κάνετε κάτι; Εάν επιδεικνύετε επιμονή και αφιερώνετε αρκετό χρόνο, ενώ κάνετε όλες τις συνταγές τακτικά, χωρίς να είστε τεμπέλης και μην ξεχνάτε, μπορείτε να απαλλαγείτε εντελώς από τα μπουλντόγκ μάγουλα μετά από μόλις επτά ή δέκα ημέρες. Αλλά να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι θα χρειαστεί πολλή προσπάθεια, αν και αξίζει τον κόπο.

Ειδική δίαιτα για την απομάκρυνση μπουλντόγκ μάγουλα

Όπως ήδη αναφέρθηκε, το υπερβολικό βάρος δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την εμφάνιση, ειδικά στο πρόσωπο. Μπουλντόγκ μάγουλα εκδηλώνονται στην πρώτη θέση, ακριβώς σε παχύσαρκους ανθρώπους, επειδή κινούνται λίγο, να οδηγήσει έναν ακανόνιστο και ανενεργό τρόπο ζωής, απορροφούν πολλά επιβλαβή προϊόντα, και ακόμη και συχνά πάσχουν από δωδεκάδα συνακόλουθες ασθένειες. Αλλά είναι αδύνατο να χάσετε απότομα το βάρος σε κάθε περίπτωση, αλλιώς το δέρμα απλά δεν θα έχει το χρόνο να σηκωθεί και να κρεμάσει, πράγμα που θα κάνει το πρόσωπο λυπημένο, πένθιμο και μάλιστα φουσκωμένο στην εμφάνιση. Εάν είναι δυνατόν, σταδιακά, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί από τη διατροφή όλα τα επιβλαβή τρόφιμα, για παράδειγμα, ζάχαρη, αλάτι, λιπαρά, τηγανητά, πικάντικα, ξινό και καπνιστά.

Το ψήσιμο, τα κέικ και τα κέικ, οι καραμέλες και άλλα καλούδια, πρέπει επίσης να φύγουν στο παρελθόν. Όλα αυτά τα τρόφιμα θα πρέπει να αντικατασταθούν από κάτι άλλο, για παράδειγμα, τρώνε περισσότερα λαχανικά, χόρτα, τρώνε γαλακτοκομικά προϊόντα με μέτρο, δημητριακά, μαγειρεύουν πολλές σούπες, αλλά είναι καλύτερα να αρνηθείς το ψωμί. Με τον καιρό, το συνολικό βάρος θα μειωθεί, τα μπουλντόγκ μάγουλα στο πρόσωπο θα μειωθούν, αλλά τελικά θα εξαφανιστούν μόνο αν κάνετε ασκήσεις για αυτό.

Καλλυντικά και περιποίηση προσώπου

Λαμβάνοντας υπόψη τον τρόπο απομάκρυνσης των μπουμπουκιών στο σπίτι, θα πρέπει να αφιερώσετε αρκετό χρόνο και προσοχή στην κατάλληλη φροντίδα για το χόριο του προσώπου, διαφορετικά δύσκολα θα μπορέσετε να επιτύχετε ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα. Ειδικές κρέμες, τζελ, οροί και άλλα μέσα θα βοηθήσουν απαλά και απαλά να φροντίσουν το δέρμα έτσι ώστε να παραμείνει σταθερό και πυκνό, δηλαδή να είναι σφιγμένο ακριβώς όπως σε νεαρή ηλικία, αλλιώς δεν θα έχει νόημα. Μην ξεχνάτε να αλλάζετε περιοδικά τα καλλυντικά, έτσι ώστε το δέρμα να μην τα συνηθίσει (κάθε 1,5 μήνες).

Δεν βλάπτει να χρησιμοποιήσει μια τέτοια διαδικασία όπως το σκούπισμα της επιφάνειας του δέρματος με καλλυντικά πάγο το πρωί και το βράδυ. Δεν είναι δύσκολο να ετοιμάσετε αυτόν τον πάγο, αρκεί απλά να παγώσετε κύβους από το συνηθισμένο καθαρό νερό. Ωστόσο, ιδανικά, είναι δυνατό να παγώσουν αφέψημα των φαρμακευτικών βοτάνων, προκειμένου να μεγιστοποιηθεί η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.

Τα εκπληκτικά πράγματα δημιουργούν επίσης ένα πλύσιμο με αντίθεση και ειδικές συμπιέσεις, που θα βοηθήσουν το δέρμα να σφίξει όσο χρειάζεται. Μπορείτε να πλένετε ένα προς ένα, είτε με ζεστό ή κρύο νερό, είτε απλά να εφαρμόζετε μια θερμαινόμενη ή ψυχρή καλλυντική χαρτοπετσέτα στο μικρό πρόσωπο σε προβληματικές περιοχές. Οι συμπιέσεις μπορούν να γίνουν από οτιδήποτε και μερικές φορές κάνουν πραγματικά θαύματα. Για παράδειγμα, ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα ανύψωσης δίνεται από μια λύση ιωδιούχου άλατος, η οποία εφαρμόζεται στο πρόσωπο της περιοχής των μπουλντόγκ μάγουλα δύο φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ.

Οι καλύτερες ασκήσεις από μπουλντόγκ μάγουλα

Εκτός από τη φροντίδα, την σωστή διατροφή και την επανάληψη ενός ενεργού τρόπου ζωής, πρέπει να εκτελέσετε μια άσκηση για το πρόσωπο από τα μπουλντόγκ μάγουλα, αλλιώς δεν θα μπορείτε να πάρετε κάποιο σημαντικό αποτέλεσμα. Υπάρχουν πολλά συγκροτήματα που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό.

Ωστόσο, το γεγονός ότι αυτές οι ασκήσεις θα βοηθήσουν, θα είναι δυνατή η ομιλία μόνο αν τις εκτελείτε τακτικά, χωρίς να λείπουν μαθήματα, ακόμα και αν η Σελήνη πέσει στη Γη. Ας δούμε τι είδους γυμναστική για το πρόσωπο θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει αυτό το δυσάρεστο πρόβλημα και ποιο αποτέλεσμα μπορείτε πραγματικά να βασίζεστε.

Διαδικασίες μασάζ για ανελκυστήρα προσώπου

Οποιοσδήποτε εμπειρογνώμονας θα πει ότι με τη βοήθεια του μασάζ μπορεί πραγματικά να επιτύχετε τέτοια αποτελέσματα που δεν μπορούν να επιτευχθούν με τους συνήθεις τρόπους. Το κυριότερο είναι ότι πρέπει να γίνει σωστά και αρκετά έντονη. Με αυτόν τον τρόπο, είναι δυνατό να ενισχυθεί σημαντικά η κυκλοφορία του αίματος και να αυξηθεί ο τόνος του δέρματος, πράγμα που είναι ακριβώς αυτό που απαιτείται για την ανύψωση των άσχημων χαλασμένων μάγουλων. Ναι, και το δέρμα μετά το μασάζ βελτιώνεται αισθητά, και αυτό είναι ένας πολύ σοβαρός δείκτης.

  • Για μασάζ είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε θρεπτική κρέμα. Τα μέσα που έχουν ανυψωτικό αποτέλεσμα στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να τεθούν στην άκρη.
  • Οποιαδήποτε ενέργεια πρέπει να ξεκινήσει πολύ εύκολα, δηλαδή να χτυπήσει και να αγγίξει ελαφρώς, τότε μπορείτε να πατήσετε το δέρμα, μετά από το οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσούξιμο και ακόμη και ελαφρά τριβή.
  • Όλοι οι χειρισμοί και οι κινήσεις πρέπει να γίνονται μόνο κατά μήκος καλλυντικών γραμμών, από το κέντρο του προσώπου μέχρι την περίμετρο του, αλλά δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι δημιουργεί ακόμα περισσότερα προβλήματα.

Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι οι αρκετά ελαφρές κινήσεις, τσιμπήματα και κηλίδες δεν θα δώσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, και οι υπερβολικά ισχυρές μπορούν να αφήσουν ακόμη αιματώματα και εκδορές. Επομένως, για να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί, το μασάζ πρέπει να είναι ελαφρώς επώδυνο, αλλά όχι περισσότερο.

Ιδανικές ασκήσεις από μπουλντόγκ μάγουλα: βίντεο και σχόλια

Για να απαλλαγείτε γρήγορα και εύκολα από ένα τέτοιο καλλυντικό ελάττωμα, σίγουρα θα πρέπει να σκεφτείτε την τακτική άσκηση για τα μπουλντόγκ μάγουλα. Ο καλύτερος τρόπος θα είναι το πρωί και το βράδυ, αμέσως μετά το ξύπνημα, αλλά και πριν από τον ύπνο. Εάν κάνετε τα πάντα σωστά και κάθε μέρα, το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να εμφανιστεί και θα εκπλαγείτε με το πόσο θα αλλάξει το πρόσωπό σας και την ίδια την ίδια την ζωή. Μια όμορφη γυναίκα είναι πάντα πιο αυτοπεποίθηση και επιτυχής, γι 'αυτό αξίζει να σκεφτόμαστε.

Φωτογραφίες από το site: womanvote.ru

  • Καθίστε ακριβώς πάνω σε μια καρέκλα, βάλτε τα χέρια σας στα γόνατά σας και ισιώστε τους ώμους σας, ελαφρώς τραβώντας τα προς τα πίσω. Γυρίστε το κεφάλι προς τα πίσω και γυρίστε τις κινήσεις με το κάτω σιαγόνα, ρίχνοντας συνεχώς το κάτω χείλος στο άνω χείλος. Παρακολουθήστε τη στάση σας, μπορείτε να κλίνετε ελαφρά προς τα εμπρός. Τοποθετήστε το κεφάλι στην ακραία θέση για πέντε δευτερόλεπτα και επιστρέψτε στη χαλάρωση.
  • Σφίγγοντας τα δόντια σας σφιχτά, θα πρέπει να σπρώξετε το πρόσωπό σας όσο το δυνατόν πιο μακριά και να βγάλετε το κάτω χείλος σας, ενώ δεν κινείστε το σώμα και το λαιμό σας. Πρέπει να αισθανθείτε σαφώς την ένταση στους μυς.
  • Ελαφρά κάμπτεται το κεφάλι σας προς τα εμπρός, εναλλάξ τεντώστε προς τα δεξιά και έπειτα προς τον αριστερό ώμο.
  • Πάρτε ένα στυλό ή μολύβι στα δόντια σας, και στη συνέχεια αρχίστε απαλά να φτιάχνετε φανταστικές μορφές στον αέρα, για παράδειγμα, μπορείτε να γράψετε γράμματα, αριθμούς, ολόκληρες λέξεις και σύμβολα.
  • Κρατώντας το κεφάλι σας απολύτως ίσιο, προσπαθήστε να χαμηλώσετε και να σηκώσετε τις γωνίες των χειλιών σας μέχρι να αισθανθείτε κάποια αίσθηση καψίματος στους μύες σας.
  • Στη συνέχεια, πρέπει να σηκωθείτε ευθεία, να χαλαρώσετε τους ώμους σας, να περάσετε τα χέρια σας και να τα βάλετε στη βάση του λαιμού. Χωρίς να σηκώσετε το κεφάλι σας, προσπαθήστε να τεντώσετε το λαιμό σας όσο πιο ψηλά γίνεται, σαν να επρόκειτο να μεγαλώσετε. Στερεώστε τη θέση στο επάνω σημείο για δέκα δευτερόλεπτα και μετά επιστρέψτε στη θέση εκκίνησης.

Είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό να προφέρετε ή ακόμα καλύτερα να τραγουδήσετε όλα τα φωνήεντα, ενώ χρησιμοποιείτε ενεργά εκφράσεις του προσώπου. Μετά από περίπου τέσσερις εβδομάδες εντατικής εκπαίδευσης, θα παρατηρήσετε ότι τα μάγουλα μπουλντόγκ έχουν απλώς εξαφανιστεί ή έχουν συσφιγκτεί σημαντικά, όλα εξαρτώνται από το βαθμό αρχικής χαλάρωσης. Είναι καλύτερα να ξεκινάτε πάντα εκ των προτέρων, όχι να τα απομακρύνετε, δηλαδή να εκτελέσετε όλες τις προτεινόμενες διαδικασίες και να κάνετε τις ασκήσεις πολύ πιο νωρίς από ό, τι οι μπουλντόγκ μάγουλα γενικά έχουν εμφανιστεί, τότε τα προβλήματα μπορούν να αποφευχθούν εντελώς.

4 αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από μάγουλα "μπουλντόγκ"

Το σύμβολο της νεολαίας μιας γυναίκας δεν είναι καθόλου πρόσωπο ή λαιμός, αλλά μάγουλα, των οποίων η ελαστικότητα και η φρεσκάδα είναι το καλύτερο διαβατήριο της ζωής. Οι ειδικοί λένε: όσο τα μάγουλα παραμένουν στρογγυλά και ρόδινα σαν παιδί, ο ιδιοκτήτης τους (-nice) θα παραμείνει πάντα στα μάτια των γύρω τους μικρών. Αλλά αν αρχίσουν να απομακρύνονται από το πρόσωπο, ή ακόμη και να μετατραπούν τελείως σε λεγόμενα φτερά, οι γύρω άνθρωποι θα πετάξουν αμέσως σε άλλα πέντε ή πέντε χρόνια. Για να αποφευχθεί αυτή η διαδικασία ή εάν συμβεί, μπορείτε να την σταματήσετε με απλά και αποτελεσματικά μέσα.

5 κύριοι λόγοι για τους οποίους τα μάγουλα πέφτουν

Ηλικία Η εξασθένηση των μυών είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία, τα αποτελέσματά της εμφανίζονται στο πρόσωπο μέχρι την ηλικία των 40 ετών.

Η κληρονομικότητα μπορεί να είναι ένας παράγοντας στην απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος μπροστά από το χρόνο.

Υπερβολικό βάρος. Το βάρος του υπερβολικού βάρους επηρεάζει τη συνολική κατάσταση του δέρματος, η οποία αρχίζει να υποχωρεί κάτω από την επιρροή του. Στο πρόσωπο στην πρώτη θέση "μετακινήστε" τα μάγουλα.
Υπεριώδη. Οι καυτές ακτίνες του ήλιου είναι ο κύριος εχθρός του δέρματος. Από παρατεταμένη παραμονή κάτω από αυτά υποφέρουν από ιστό δέρματος, που οδηγεί στην απώλεια της ελαστικότητάς τους.
Νικοτίνη. Η μειωμένη ροή αίματος στο πρόσωπο είναι ένας άλλος παράγοντας στην χαλάρωση των μάγουλων. Εάν το κάπνισμα συνοδεύεται από αβιταμίνωση, τότε η διαδικασία γήρανσης επιταχύνεται.

Οι εσωτερικές μάσκες σφίγγουν τα μάγουλα και προσαρμόζουν το σχήμα του προσώπου

Υπάρχει μια σειρά από ειδικές διαδικασίες που συμβάλλουν στη βελτίωση του σχήματος του προσώπου και ταυτόχρονα επιλύουν το πρόβλημα των χαραγμένων μάγουλων.

Κοσμητολογικές διαδικασίες για τη σύσφιξη των μάγουλων:

  • βιο-οπλισμό ή μετασχηματισμό φορέα.
  • μασάζ ανύψωσης;
  • βιορεοποίηση με τη μορφή υποδόριων ενέσεων.
  • aqualix.

Ωστόσο, όλοι αυτοί οι περίπλοκοι χειρισμοί μπορούν να αντικατασταθούν εν μέρει από σπιτικές σπιτικές μάσκες. Επιπλέον, δεν επιτρέπουν μόνο την επίλυση του κύριου προβλήματος, όπως τα χαραγμένα μάγουλα, αλλά επίσης συμβάλλει στην τόνωση του δέρματος του προσώπου και στη διόρθωση του οβάλ του.

Μάσκα αυγών. Χτυπάμε τα λευκά αυγών μέχρι τον αφρισμό. Προσθέστε μέλι εάν το δέρμα είναι στεγνό ή ατμισμένο με νιφάδες βρώμης, εάν είναι λιπαρό. Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 10 λεπτά. Ξεπλύνετε πρώτα με ζεστό και στη συνέχεια δροσερό νερό.

  • Η μάσκα σφίγγει τα μάγουλα και ρυθμίζει το ωοειδές.

Μέλι και μάσκα από σμέουνα. Πάρτε σε ίσες αναλογίες ξινή κρέμα και μέλι. Αναμίξτε και εφαρμόστε στα μάγουλα. Κρατήστε για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

  • Η μάσκα σφίγγει τα μάγουλα και τρέφει το δέρμα.

Απολέπιση μάσκας. 2 κουταλιές της σούπας. l Hercules νιφάδες χύνονται βραστό νερό. Αφήστε το να σχεδιάσει, στη συνέχεια προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. φυσικό γιαούρτι, μέλι και αμύγδαλα ψιλοκομμένα. Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στα μάγουλα και τους μασάζ με κυκλική κίνηση. Ξεπλύνετε.

  • Αυτό το τρίψιμο αφαιρεί μπουλντόγκ μάγουλα και τονίζει το δέρμα.

Διατροφή για χαλάρωμα μάγουλα: απορρίψτε από το αλάτι και τη ζάχαρη

Ειδικές μάσκες προσώπου, σε συνδυασμό με κρέμες που έχουν ανυψωτικό αποτέλεσμα, δεν θα είναι αποτελεσματικές εκτός και αν η διατροφή προσαρμοστεί έγκαιρα. Το πρώτο θα πρέπει να αποκλείεται το αλάτι και η ζάχαρη. Σταματούν το υγρό στο σώμα, προκαλώντας έτσι τη διόγκωσή του. Το ίδιο ισχύει και για τα λιπαρά και τα ζαχαρούχα τρόφιμα, τα οποία εκτός από το πρήξιμο απειλούν με την προσθήκη επιπλέον θερμίδων. Και αλκοόλ και μπορεί να χαλάσει την κατάσταση του δέρματος.

Προϊόντα που πρέπει να απορρίπτονται για υγιή μάγουλα:

  • καυτά μπαχαρικά, αλάτι, ζάχαρη.
  • πλούσιους ζωμούς, λιπαρά κρέατα, λαρδί ·
  • ανθρακούχα ποτά ·
  • έντονο τσάι, καφές.
  • αλκοόλ

Ένα μεγάλο μισό της διατροφής θα πρέπει να είναι φρούτα και λαχανικά. Η κυτταρίνη θα βοηθήσει στον καθαρισμό των εντέρων, η κατάσταση της οποίας αντανακλάται στην επιδερμίδα.

  • Εκείνοι που υποφέρουν από παχουλά μάγουλα πρέπει να συνδέονται με μια τέτοια δίαιτα και νηστείες ημέρες.

Ξεκινήστε το πρωί με ελαφρύ μασάζ στα μάγουλα.

Ένας άλλος τρόπος για να σφίξετε τα μάγουλα είναι το μασάζ. Αρκετά καθημερινά για να κάνετε μασάζ σε αυτή την περιοχή του προσώπου για 10 λεπτά για να αφαιρέσετε το πρήξιμο και τη φρεσκάδα. Οι αισθητικοί σας συμβουλεύουν να ξεκινήσετε την ημέρα σας με πρωινή κρούση στην περιοχή του κάτω μέρους των μάγουλων και του πηγουνιού.

Πώς να κάνετε φυτικό μασάζ με μια πετσέτα για τα μάγουλα:

  • βρεθεί μια πετσέτα για το πρόσωπο στο προ-μαγειρεμένο βότανο?
  • συμπιέστε μια αξεσουάρ πετσετών, φέρετε στο κάτω μέρος του προσώπου?
  • ισιώστε την πετσέτα έτσι ώστε να χτυπάει το πηγούνι.
  • με τον ίδιο τρόπο, χτυπήστε την πετσέτα στα κάτω μέρη των μάγουλων.
    Αντί του βοτανικού ζωμού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το άλμη.

Ένα άλλο εξαιρετικό φάρμακο για χαλάρωση των μάγουλων είναι το μασάζ μελιού. Για να το εκτελέσετε, πρέπει να εφαρμόσετε υγρό μέλι στα δάχτυλά σας και, τοποθετώντας τα στα μάγουλά σας, αρχίστε να τρίβετε στο δέρμα. Όταν το μέλι απορροφάται, μπορείτε να κάνετε κινήσεις τσίμπημα, θα ενισχύσουν τη ροή του αίματος σε αυτόν τον τομέα. Μετά τη διαδικασία, το μέλι θα πρέπει να ξεπλένεται, και θα πρέπει να εφαρμόζεται μια ενυδατική κρέμα στο πρόσωπο.
Δεδομένου ότι οι σημαντικοί μύες - το μάγουλο, το μάσημα, οι μεγάλοι και μικροί ζυγωματικοί μύες και ο γέλιος γέλιου - συγκεντρώνονται στην περιοχή των μάγουλων, η περιοχή πρέπει να μασάζεται σε μια συγκεκριμένη ακολουθία: χαϊδεύοντας (επίπεδη, κυκλική, με μετατόπιση του δέρματος), ζύμωμα, κλιμάκωση.

Οι ασκήσεις της μάγουλας αντί για ένα κυκλικό lifting προσώπου

Κάθε πλαστικός χειρουργός γνωρίζει: αν ένα καθημερινό μασάζ των μάγουλων υποστηρίζεται από ειδικές ασκήσεις, αυτό θα βοηθήσει να σφίξει το δέρμα των μάγουλων και να αποφευχθεί η εμφάνιση ενός δεύτερου πηγσού. Με άλλα λόγια, δεν χρειάζεται χειρουργική λίφτινγκ εάν κάνετε γυμναστική για τα μάγουλα, που περιλαμβάνει γυμναστική προσώπου.

Ασκήσεις για χαλάρωση των μάγουλων

  • Σηκώστε το κεφάλι και στρίψτε αριστερά για να νιώσετε την ένταση των μυών. Στη συνέχεια, στρίψτε δεξιά και περιμένετε για 2-4 λεπτά. Επαναλάβετε πέντε έως έξι φορές.
  • Κάντε ενεργητικές στροφές λαιμό αριστερά και δεξιά. Πέντε έως δέκα φορές.
  • Ο αέρας στα μάγουλα πρέπει να κρατάει για 10 δευτερόλεπτα και να τον απελευθερώνει απότομα. Επαναλάβετε, αλλά ήδη κυλήστε τα μάγουλα αέρα: πάνω και κάτω, δεξιά και αριστερά, σε ένα κύκλο.
  • Αέρα στα μάγουλα και απελευθερώνεται διαλείπουσα στα χείλη.
  • Βάλτε τις παλάμες στο πρόσωπο, έτσι ώστε να καλύπτουν τα χείλη και τα δάχτυλα στα μάγουλα. Αντιστοιχίστε με τα δάχτυλά σας, προσπαθήστε να χαμογελάσετε, στη συνέχεια χαλαρώστε.

Τέτοιες απλές ασκήσεις θα βοηθήσουν στην πρόληψη της χαλάρωσης των μάγουλων και ταυτόχρονα στη βελτίωση της κατάστασης των χειλιών. Το περίγραμμα τους θα γίνει σαφέστερο και οι ίδιοι θα αποκτήσουν παιδική διόγκωση. Αυτό που είναι ιδιαίτερα ωραίο: για να τα εκτελέσετε δεν χρειάζεστε έναν συγκεκριμένο τόπο ή χρόνο. Μπορείτε να το κάνετε χωρίς να κοιτάξετε ψηλά από την οθόνη. Το κύριο πράγμα είναι να θυμόμαστε ότι για την επέκταση της νεολαίας δεν είναι τόσο απαραίτητη.

Συρραφή μάγουλα: πώς να τα αφαιρέσετε και πώς να απαλλαγείτε από μάγουλα "μπουλντόγκ" για πάντα;

Ζαλίζοντας τα μάγουλα - πώς να αφαιρέσετε αυτή την "ομορφιά" από την όραση - μιλήστε σε σας σήμερα στην ιστοσελίδα Koshechka.ru. Μερικά κορίτσια φαίνεται να μην είναι παχουλό, αλλά το πρόσωπο δεν είναι διαφορετικό "λεπτό". Ή μερικές φορές μετά από μια απότομη απώλεια βάρους, τα μάγουλα δεν αποσύρονται, αλλά κρέμονται κάτω.

Τα αποκαλούμενα bryl, ή μπουλντόγκ μάγουλα, που φαίνονται τελείως αναισθητικά, ειδικά αν είστε νέοι, αποκτούνται.

Τι γίνεται αν τα μάγουλα πέσουν;

Ένα πολύπλοκο μέτρο θα βοηθήσει να γίνει το πρόσωπο πιο αισθητικό. Αυτή είναι μια σειρά καλλυντικών καθώς και ασκήσεις. Αλλά τα πρώτα πράγματα πρώτα.

Οι σπιτικές μάσκες που θα κάνετε κάθε δεύτερη μέρα ίσως είναι χρήσιμες. Ταυτόχρονα, εφαρμόστε τις προετοιμασμένες συνθέσεις και στο λαιμό - το δέρμα αυτής της περιοχής χρειάζεται επίσης προσοχή. Τώρα μπορείτε να βρείτε πολλές συνταγές. Στη σύνθεση τους - έλασης βρώμη, τυρί cottage, αυγά, αιθέρια έλαια, μαγιά. Τα συστατικά σας επιτρέπουν να τόνιζετε και να «σφίγγετε» το δέρμα. Ακριβώς κάτω από το ko6e4ka.ru θα μοιραστούν με σας μερικές συνταγές.

Ασκήσεις για την αφαίρεση των χαλασμένων μάγουλων

Η διαδρομή προς τα όμορφα μάγουλα δεν είναι τόσο εύκολη, λάβετε υπόψη αμέσως. Αυτές οι ασκήσεις είναι αρκετές για να κάνουν περισσότερες από μία φορές, δύο φορές. Θα πρέπει να εκτελούνται καθημερινά για 20 λεπτά το πρωί και το ίδιο το βράδυ.

Ποιο θα είναι το αποτέλεσμα:

  • δερματικός ανελκυστήρας χωρίς μαχαίρι,
  • βελτιώνοντας τον τόνο όχι μόνο του δέρματος των μάγουλων, αλλά και του δέρματος του πηγουνιού,
  • την πρόληψη της δεύτερης δίπλωσης λίπους στο πηγούνι.

Ακολουθούν αυτές οι ασκήσεις:

  • πρέπει να διογκώσετε τα μάγουλά σας, να τα γυρίσετε σαν μπάλες, να τα κρατήσετε για λίγο, και στη συνέχεια να απελευθερώσετε τον αέρα,
  • φουσκώστε ξανά τα μάγουλα, μόνο αυτή τη φορά μέσα στο στόμα προσπαθήστε να οδηγήσετε τον αέρα με τον ένα ή τον άλλο τρόπο,
  • θυμηθείτε κάποια φωνήεντα από το αλφάβητο, δηλαδή "o", "a", "s", προφέρετε αυτούς τους ήχους, ανοίγοντας το στόμα σας όσο το δυνατόν ευρύτερα,
  • βάλτε τα χείλη σε ένα σωλήνα και σπρώξτε τον αέρα, καθώς εκπνέετε, προφέρετε άλλους φωνήενους ήχους, δηλαδή «γ» και «γ».

Πώς να απαλλαγείτε από μπουλντόγκ μάγουλα - επιμελώς κάνετε τις ασκήσεις, είναι εύκολο!

Μια άλλη τεχνική μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των χαλασμένων μάγουλων. Αυτή είναι μια πολύ ισχυρή ιαπωνική τεχνική μασάζ. Χρησιμοποιείται για την αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου, του λαιμού. Φυσικά, κατά τη διαδικασία αυτού του μασάζ, τα μάγουλα σφίγγονται.

Αμέσως πρέπει να προειδοποιήσουμε ότι η κίνηση των χεριών με αυτό το μασάζ είναι αρκετά έντονη. Μπορεί να είναι επώδυνη. Αλλά αποδεικνύεται η ανανέωση του δέρματος, η ενίσχυση του περιγράμματος και η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Όλα αυτά θα δώσουν μια ενημέρωση και ακόμη και την επίδραση της αναζωογόνησης.

Πώς να απαλλαγείτε από μπουλντόγκ μάγουλα με άσκηση;

Μπουλντόγκ μάγουλα είναι αυτά που κρέμονται από το κάτω μέρος. Στην περίπτωση αυτή, οι ασκήσεις θα πρέπει να γίνονται ακριβώς εκείνες που στοχεύουν στην κατώτερη περιοχή των μάγουλων σας. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

  • μπλοκάρετε το κάτω χείλος σας με το άνω χείλος σας, και στη συνέχεια το αντίστροφο - και ούτω καθεξής είναι 10 προσεγγίσεις,
  • σηκώστε το πρόσωπό σας προς τα πάνω, ανοίξτε ελαφρά τα χείλη σας, προσπαθώντας να μειώσετε το κάτω μέρος της μύτης - και 10 φορές,
  • ανοίξτε το στόμα σας, τεντώστε τα χείλη σας προς τα εμπρός και στείλτε ένα φιλί - επίσης 10 "φιλιά".

Τώρα - όπως υποσχέθηκε - οι συνταγές ορισμένων μάσκες από χαλαρά μάγουλα.

Πώς να απαλλαγείτε από μπουλντόγκ μάγουλα; Κάνε μάσκες!

Θέλετε να σφίξετε τα μάγουλά σας και να βελτιώσετε το σχήμα του προσώπου; Στη συνέχεια, κάντε τον εαυτό σας μια μάσκα με ασπράδι αυγού. Ξεχωρίστε τον από τον κρόκο, ανακινήστε απαλά, χρησιμοποιώντας ένα χτυπητήρι για αυτό το σκοπό. Αν από μόνο του το δέρμα σας είναι ξηρό, προσθέστε μια κουταλιά μέλι. Εάν είναι λιπαρό, είναι καλύτερο να συμπεριλάβετε νιφάδες βρώμης στον μάσκα. Έγινε! Τώρα εφαρμόστε το προϊόν σε ολόκληρο το πρόσωπο, εκτός από τα βλέφαρα, περιμένετε για το στέγνωμα - θα διαρκέσει περίπου δέκα λεπτά. Τώρα πλύνετε με νερό σε αντίθεση. Πρώτα θερμά, στη συνέχεια δροσερό.

Χρειάζεται να σφίξετε τα μάγουλα και ταυτόχρονα να θρέψετε το δέρμα του προσώπου; Στη συνέχεια - εδώ είναι μια άλλη συνταγή για εσάς. Κάντε μια μάσκα με ξινή κρέμα και μέλι. Πάρτε και τα δύο συστατικά σε ίσα μέρη, απλά αναμίξτε και εφαρμόστε στα μάγουλα. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε με ζεστό τρεχούμενο νερό.

Για να απαλλαγείτε από τα μπουλντόγκ μάγουλα και γενικά, μια ειδική μάσκα θάμνων θα βοηθήσει να δώσει στο δέρμα περισσότερο τόνο. Μετά από δύο μεγάλα κουτάλια νιφάδων του Hercules, χρησιμοποιήστε το βραστό νερό, προσθέστε στη μάζα μια κουταλιά αρωματικό μέλι, την ίδια ποσότητα γιαουρτιού, κατά προτίμηση φυσική, την ίδια ποσότητα αμυγδάλων, αλλά συνθλίβονται. Μασάζ τα μάγουλά σας με κυκλικές κινήσεις, μπορείτε να καλύψετε ολόκληρο το πρόσωπο και ακόμη και την περιοχή του λαιμού - δεν θα είναι επιβλαβές. Στη συνέχεια, πλύνετε το.

Μια ακόμα θεραπεία είναι να κάνετε μια μάσκα σύσφιξης για τα μάγουλα με πηλό. Επιλέξτε οποιαδήποτε - προ-διαβάστε τις ιδιότητες στο πλαίσιο. Μπορείτε να πάρετε ροζ, μαύρο ή λευκό. Η σκόνη αραιώνεται όχι μόνο με νερό, σε χυμό λεμονιού με μια κουταλιά μέλι. Φέρτε μια πάστα μάζα. Εφαρμόστε στο πρόσωπο δεν θα πρέπει να είναι πολύ τολμηρή και όχι πολύ λεπτή στρώση. Περιμένετε έως ότου στεγνώσει το στρώμα αργίλου. Αλλά μην περιμένετε για πλήρη ξήρανση, διαφορετικά η μάσκα θα αρχίσει να αντλεί χρήσιμη υγρασία από τα κύτταρα του δέρματος. Για να ξεπλύνετε αυτή τη μάσκα, χρησιμοποιήστε ζεστό και στη συνέχεια κρύο νερό.

Έτσι, τώρα ξέρετε ότι είναι επίσης δυνατή η "απώλεια προσώπου". Χρειάζεται μόνο μια κατάλληλη προσέγγιση για μια τέτοια απώλεια βάρους δεν θα οδηγήσει σε ένα άσχημο αποτέλεσμα με τη μορφή των ψύλλων. Λεπτό για το φθόνο των φίλων και μην φοβάστε τα απροσδόκητα αποτελέσματα, γιατί τώρα ξέρετε λίγα κόλπα πώς να απαλλαγείτε από μπουλντόγκ μάγουλα.

Eva Rainbow - ειδικά για Koshechka.ru, ένα site για τους εραστές... για τον εαυτό σας!

Θα Ήθελα Για Τα Βότανα

Κοινωνική Δικτύωση

Δερματολογία