Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια δυστροφική αλλαγή στον αρθρικό χόνδρο μη-φλεγμονώδους φύσης. Αυτή η διαδικασία συμβαίνει στις περισσότερες περιπτώσεις ως αποτέλεσμα της φυσικής γήρανσης του σώματος.

Σύμφωνα με στατιστικές, η αρθροπάθεια θεωρείται μια αρκετά κοινή ασθένεια, αφού, σύμφωνα με διάφορες εκτιμήσεις, από το 10% έως 15% των ανθρώπων σε διάφορες χώρες υποφέρουν από αυτή.

Αυτή η ασθένεια είναι χαρακτηριστική για την ηλικιακή ομάδα 45 ετών και άνω. Αν και υπάρχουν εξαιρέσεις, όταν παρατηρείται αρθροπάθεια σε μια μικρότερη ηλικιακή ομάδα ανθρώπων, ως αποτέλεσμα τραυμάτων που έχουν υποστεί, σοβαρών ασθενειών, καταγμάτων, ιδιαιτέρως ιδιόμορφων για τους αθλητές.

Η αρθροπάθεια των γονάτων, των ισχίων και των φαλαγγικών αρθρώσεων είναι συνηθέστερη. Στην περίπτωση αυτή, διακρίνονται παραδοσιακά δύο τύποι αρθρώσεων: πρωτογενής - που προκύπτει από το γενικό υπόβαθρο των μεταβολών του σώματος που έχουν σχέση με τη γήρανση του σώματος και των δευτερογενών - αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα τραυματισμού, υπερβολικής σωματικής άσκησης, μολυσματικών ή άλλων ασθενειών, όπως ο διαβήτης.

Κατά κανόνα, οι ασθενείς δοκιμάζουν αρθριτικό πόνο σε κατάσταση άσκησης, αλλά μόλις καθίσουν ή ξαπλώσουν σε μια άνετη στάση του προσβεβλημένου άκρου, τα οδυνηρά συμπτώματα υποχωρούν. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, η χαρακτηριστική τραγάνισμα των αρθρώσεων αυξάνεται, το εύρος των συνηθισμένων κινήσεων των αρθρώσεων μειώνεται και παρατηρείται παραμόρφωση των αρθρώσεων.

Οστεοαρθρίτιδα - τι είναι;

Γιατί συμβαίνει η αρθροπάθεια και τι είναι αυτό; Η ασθένεια αναπτύσσεται λόγω μεταβολικών διαταραχών στην άρθρωση, γεγονός που με τη σειρά της οδηγεί στο γεγονός ότι ο χόνδρος αρχίζει να χάνει την ελαστικότητα. Αυτό μπορεί να διευκολυνθεί από την πλήρη ή μερική απώλεια των πρωτεογλυκανών από τη σύνθεση του χόνδρου, αυτό συμβαίνει, κατά κανόνα, λόγω μάλλον βαθιών ρωγμών στον ίδιο τον χόνδρο.

Η απώλεια των πρωτεογλυκανών μπορεί να συμβεί για έναν άλλο λόγο: λόγω της αποτυχίας της παραγωγής τους από τα κύτταρα της άρθρωσης.

  1. Η πρωτοπαθής αρθροπάθεια - ξεκινά χωρίς εμφανή αιτία και επηρεάζει ταυτόχρονα τον αμετάβλητο αρθρικό χόνδρο σε πολλές αρθρώσεις. συχνότερα σε άτομα άνω των 40 ετών. Η πρωτοπαθής αρθροπάθεια είναι επίσης συνέπεια μιας παραβίασης των αναλογιών στον ιστό χόνδρου των διαδικασιών σύνθεσης και εκφυλισμού και συνοδεύεται από μια διαταραχή στη λειτουργία των χονδροκυττάρων. Στον χόνδρο με αρθριτικές μεταβολές επικρατούν διαδικασίες καταστροφής.
  2. Οι κύριες αιτίες δευτερογενούς αρθρώσεως είναι σημαντικές μεταβολές στις μεταβολικές διεργασίες: παροχή αίματος, μεταβολισμός άλατος και λεμφική ροή, ορμονικές διαταραχές στην απορρόφηση των ουσιών που είναι απαραίτητες για την άρθρωση. Οι ορμονικές αλλαγές που οδηγούν στην αρθροπάθεια βρίσκονται συχνά σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας και σε προχωρημένη ηλικία, όταν συμβαίνουν τακτικές αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα.

Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει άτομα:

  • υπερβολικό βάρος;
  • με κληρονομικές διαταραχές.
  • γήρας ·
  • με συγκεκριμένα επαγγέλματα ·
  • με μεταβολικές διαταραχές στο σώμα.
  • με έλλειψη μικροθρεπτικών συστατικών.
  • υπέστη τραύματα της σπονδυλικής στήλης.
  • που συμμετέχουν σε ορισμένα αθλήματα.

Η ύπαρξη της αρθρώσεως έγκειται στο γεγονός ότι οι παθολογικές μεταβολές στον ιστό χόνδρου της προσβεβλημένης άρθρωσης για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν παρουσιάζουν συμπτώματα - ο πόνος και η δυσκολία των κινήσεων γίνονται αισθητά μόνο τη στιγμή που η καταστροφή φθάνει στο περιστότιο που βρίσκεται κάτω από τον χόνδρο.

Αρθρώσεις 1, 2 και 3 μοίρες

Υπάρχουν τρεις βαθμοί αρθροπάθειας των αρθρώσεων:

  1. Η ασθένεια βαθμού 1 εμφανίζεται με σχεδόν καθόλου αισθητά συμπτώματα. Μόνο σπάνια είναι οδυνηρά όταν μετακινούνται ή άλλες μορφές σωματικής δραστηριότητας. Ήδη στο πρώτο στάδιο της αρθροπάθειας, εμφανίζονται παθολογικές αλλαγές στο αρθρικό υγρό της άρθρωσης, ενώ το μυϊκό σύστημα εξασθενεί, αλλά δεν υφίσταται αλλαγές.
  2. 2 βαθμός αρθροπάθειας χαρακτηρίζεται από την αρχή της καταστροφής της άρθρωσης, εμφανίζονται τα πρώτα οστεοφυτά. Ο πόνος γίνεται ανεκτός αλλά έντονος. Η κρίση στις πληγείσες αρθρώσεις είναι σαφώς ακουστό. Υπάρχει παραβίαση της μυϊκής λειτουργίας λόγω παραβίασης της αντανακλαστικής νευροτροφικής ρύθμισης.
  3. Αρθρώσεις βαθμού 3 - ο αρθρικός χόνδρος αραιώνεται, υπάρχουν εκτεταμένα κέντρα καταστροφής. Υπάρχει σημαντική παραμόρφωση της αρθρικής περιοχής με μεταβολή στον άξονα του άκρου. Λόγω της διατάραξης της φυσιολογικής σχέσης μεταξύ των ανατομικών δομών της άρθρωσης και των εκτεταμένων παθολογικών αλλαγών στον συνδετικό ιστό, οι σύνδεσμοι καθίστανται αδύνατοι και συντομευμένοι, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη της παθολογικής κινητικότητας της άρθρωσης σε συνδυασμό με τον περιορισμό της φυσικής εμβέλειας κίνησης. Υπάρχουν συμβόλαια και υπογούλες. Οι περιστεροειδείς μύες τεντώνονται ή συντομεύονται, η ικανότητα να μειώνεται η εξασθένιση. Η διατροφή του κοινού και του περιβάλλοντος ιστού είναι εξασθενημένη.

Η πορεία της νόσου χαρακτηρίζεται από οξεία φάση έξαρσης και ύφεσης. Αυτό καθιστά δύσκολη την αυτοδιάγνωση της αρθροπάθειας, βασιζόμενη μόνο στα συναισθήματά τους. Επομένως, είναι απαραίτητο να ζητήσετε διάγνωση από γιατρό.

Σημάδια της

Η οστεοαρθρίτιδα έχει ορισμένα πρώτα σημεία, βασισμένα στην ταξινόμησή της, αλλά υπάρχει και ένας γενικός κατάλογος:

  1. Σύνδρομο του πόνου, το οποίο αυξάνεται στον υγρό καιρό και από την κατάψυξη.
  2. Οι αυξήσεις του όγκου λόγω των παραμορφώσεων και των οστεοφυκών.
  3. Η θερμοκρασία του δέρματος γύρω από την ασθενή άρθρωση αυξάνεται. Μπορεί να υπάρξει γενική αύξηση της θερμοκρασίας.
  4. Η άρθρωση αρχίζει να διογκώνεται, υπάρχουν οίδημα και σφραγίδες.
  5. Όταν η ένταση και η εργασία της άρθρωσης ακούγεται και αισθάνεται την τραγάνισμα ή τη διάτρηση από την τριβή των σχηματισμών των οστών.

Σε μεταγενέστερα στάδια, ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε μια ήρεμη κατάσταση λόγω του σταγόνου του αίματος και της αυξημένης ενδοστοματικής πίεσης.

Συμπτώματα της αρθροπάθειας

Η οστεοαρθρίτιδα ανήκει στην κατηγορία των χρόνιων παθήσεων. Μερικές φορές η ασθένεια μπορεί να περάσει απαρατήρητη για χρόνια, μόνο περιστασιακά μοιάζει με πόνο με φορτίο στην άρθρωση ή μια αμήχανη κίνηση.

Αλλά συμβαίνει επίσης ότι η ασθένεια αναπτύσσεται ταχύτατα σε σοβαρό στάδιο σε λίγους μόνο μήνες. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι εάν δεν αντιμετωπιστεί η αρθροπάθεια, τα συμπτώματά της θα αυξηθούν με την πάροδο του χρόνου, επιδεινώνοντας την ποιότητα ζωής και σε σοβαρές περιπτώσεις που οδηγούν σε αναπηρία και ακινητοποίηση.

Έτσι, με την αρθροπάθεια, τα κύρια συμπτώματα είναι τα εξής:

  1. Αγχώδης πόνος στην άρθρωση. Είναι ιδιαίτερα εμφανές όταν όλα τα είδη των φορτίων στην πληγή, ενώ περπατάτε στις σκάλες.
  2. Συντριβή και τραγάνισμα στην άρθρωση. Ο μώλωπος εκδηλώνεται κατά τη διάρκεια της υποθερμίας. Η κρίση δεν είναι από την αρχή ισχυρή, αλλά αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, άλλοι θα την ακούσουν με την πάροδο του χρόνου.
  3. Η εμφάνιση του πρήξιμο. Αυτό το σύμπτωμα είναι χαρακτηριστικό για μια άλλη ασθένεια των αρθρώσεων - αρθρίτιδα. Αλλά με την αρθροπάθεια, οίδημα εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια παροξυσμών και δεν συνοδεύεται από οξύ πόνο, αλλά με πόνο. Είναι πολύ αισθητό και προκαλεί σημαντική δυσκολία.

Μερικές φορές ο πόνος το βράδυ μπορεί να αυξηθεί. Μερικές φορές ο πόνος στην άρθρωση είναι πολύ ενεργός, η εκδήλωσή του εξαρτάται από τα φορτία. Στη νεολαία, η αρθροπάθεια μπορεί να αναπτυχθεί από μεγάλη σωματική άσκηση ή μετά από τραυματισμό.

Διάγνωση της αρθρώσεως

Η διάγνωση βασίζεται κυρίως στον προσδιορισμό ενός τέτοιου παράγοντα προδιάθεσης, όπως η εμφάνιση πόνου και δυσφορίας στις κινήσεις των αρθρώσεων. Σε περίπτωση εμφάνισης των ανωτέρω περιγραφέντων συμπτωμάτων της νόσου, είναι δυνατή η διεξαγωγή ακτινογραφικών, ραδιονουκλεϊδίων και μορφολογικών μελετών.

Όλες οι μελέτες διεξάγονται μόνο σε κλινικές συνθήκες και τα συμπεράσματα πρέπει να δίνονται μόνο από εξειδικευμένους ειδικούς. Στην ιστοσελίδα μας μπορείτε πάντα να κάνετε ερωτήσεις που σας ενδιαφέρουν τα συμπτώματα, τη θεραπεία και την πρόληψη της αρθροπάθειας στα παρακάτω σχόλια.

Πρόληψη

Προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της αρθρώσεως είναι διαθέσιμα σε όλους. Περιλαμβάνουν μέτρια άσκηση (δεν πρέπει να προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις), ισορροπημένη διατροφή και καθημερινή κατανάλωση όλων των βασικών ιχνοστοιχείων και βιταμινών.

Συχνά το υπερβολικό βάρος αποτρέπει την απαλλαγή από την αρθροπάθεια, οπότε θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με τη διατροφή σας και, αν χρειαστεί, να ακολουθήσετε μια δίαιτα.

Είναι επίσης απαραίτητο να θυμόμαστε ότι η αρθροπάθεια ανήκει στην κατηγορία των χρόνιων ασθενειών. Με άλλα λόγια, το κύριο κριτήριο για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας είναι η επίτευξη μακροχρόνιας ύφεσης και η βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς.

Θεραπεία αρθρώσεων

Με μια διαγνωσμένη θεραπεία αρθρώσεων αυτή τη στιγμή είναι ένα σοβαρό και επείγον πρόβλημα. Και παρόλο που ο αριθμός των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για την αρθροπάθεια αυξάνεται συνεχώς, έχουν μόνο συμπτωματικό αποτέλεσμα. Και ενώ κανένα από τα φάρμακα δεν έχει γίνει πανάκεια για τη θεραπεία των αρθρώσεων.

Το σχέδιο και οι μέθοδοι θεραπείας εξαρτώνται από το στάδιο και τα συμπτώματα της αρθροπάθειας, συχνά αρχικά ανακουφίζουν από τον πόνο, καθώς στο δεύτερο και το τρίτο στάδιο της νόσου μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό. Η αντιφλεγμονώδης θεραπεία είναι επίσης δυνατή με την ταυτόχρονη φλεγμονή των αρθρώσεων.

Το κύριο σχήμα της φαρμακευτικής αγωγής της αρθροπάθειας περιλαμβάνει τη χρήση:

  1. ΜΣΑΦ: ιβουπροφαίνη, νιμεσουλίδη, δικλοφενάκη με σκοπό τη μείωση του πόνου και την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  2. Φάρμακα από την ομάδα των χονδροπροστατών, τα οποία περιλαμβάνουν τέτοια δραστικά συστατικά όπως η γλυκόζη και η χονδροϊτίνη.
  3. Σε περίπτωση σοβαρής νόσου, μπορεί να απαιτηθεί ενδοαρθρική ένεση κορτικοστεροειδών φαρμάκων: Υδροκορτιζόνη, Diprospan. Αυτά τα φάρμακα εξαλείφουν γρήγορα την φλεγμονώδη διαδικασία και ομαλοποιούν την κινητικότητα της προσβεβλημένης άρθρωσης.
  4. Μετά την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας μπορεί να απαιτείται ενδοαρθρική χορήγηση υαλουρονικού οξέος, η οποία δρα ως λιπαντικό και αποτρέπει τη διαδικασία τριβής των αρθρώσεων, εξαλείφει τον πόνο, βελτιώνει την κινητικότητα και διεγείρει την παραγωγή του υαλουρονικού του.

Είναι δυνατή μόνο η επιστροφή άρθρωσης που επηρεάζεται από την αρθροπάθεια μόνο με την εκτέλεση χειρουργικής επέμβασης για την αντικατάσταση της άρθρωσης · ​​δεν είναι ακόμη δυνατό να γίνει αυτό χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Επιχειρησιακή παρέμβαση

Στα προχωρημένα στάδια της οστεοαρθρίτιδας των αρθρώσεων του γονάτου, η θεραπεία με φάρμακα μπορεί να μην είναι πλέον αποτελεσματική και, στη συνέχεια, πρέπει να ληφθεί απόφαση σχετικά με τις λειτουργικές μεθόδους ανάκτησης.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι χειρουργικών επεμβάσεων:

  1. Αρθροπλαστική. Αντικατάσταση της τεχνητής επένδυσης του αρθρικού χόνδρου. Μετά από χειρουργική επέμβαση, ο πόνος μειώνεται σημαντικά και αυξάνεται η κινητικότητα.
  2. Αρθροσκόπηση Δεν απαιτεί μακρά περίοδο αποκατάστασης, κατάλληλη για ασθενείς όλων των ηλικιών. Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η καταστροφή της άρθρωσης. Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, οι φλεγμονώδεις περιοχές απομακρύνονται - αυτό συμβαίνει με ένα λεπτό καθετήρα και βοηθητικά εργαλεία.
  3. Προσθετική Αντικατάσταση όλων των εξαρτημάτων της άρθρωσης με τεχνητά ανάλογα. Με την ευκαιρία, οι σύγχρονες προθέσεις είναι κατασκευασμένες από ειδικό μέταλλο που δεν απορρίπτεται από το σώμα. Τέτοιες μεταμοσχεύσεις έχουν κατά μέσο όρο περίπου δέκα χρόνια. Μετά από μια τέτοια επέμβαση, οι ασθενείς μπορούν να οδηγήσουν μια πλήρη ζωή.

Στο σπίτι, όπως συνταγογραφείται από έναν γιατρό, ένας ασθενής μπορεί να χρησιμοποιήσει περισπασμούς με τη μορφή αλοιφών, τρίψιμο, πηκτωμάτων, φυτικών εγχύσεων. Τα καλά αποτελέσματα δίδονται από τη φυσιοθεραπεία, τον βελονισμό, την υδραγωγία (θεραπεία με βδέλλα), καθώς και τη θεραπεία του σπα στο στάδιο της ύφεσης (εξασθένηση της νόσου) με τη χρήση φυσικών λουτρών και ορυκτών λουτρών.

Ασκήσεις για τη θεραπεία της αρθροπάθειας

Προαπαιτούμενο για τη θεραπεία της αρθροπάθειας είναι η χρήση διαφόρων τύπων ασκήσεων για την πρόληψη της μυϊκής ατροφίας και την αποδυνάμωση των συνδέσμων.

Οι ασκήσεις για τη θεραπεία της αρθροπάθειας επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε ασθενή από τον θεράποντα γιατρό και έναν ειδικό φυσιοθεραπείας. Οι ασκήσεις αρχίζουν μόνο μετά την αφαίρεση της επιδείνωσης, αλλά όχι αργότερα από 5-6 ημέρες μετά την αφαίρεση του συνδρόμου πόνου.

Το καθήκον των ασκήσεων για τη θεραπεία της αρθροπάθειας είναι η αποκατάσταση της κινητικότητας των αρθρώσεων, η αερόβια άσκηση, η αύξηση της δύναμης και της ευκαμψίας των μυών και των αρθρώσεων.

Πώς να θεραπεύσει τα διορθωτικά μέτρα για την οστεοαρθρίτιδα;

Σε περίπτωση αρθροπάθειας, η ιατρική θεραπεία δεν μπορεί να αποφευχθεί, αλλά συνήθως ο γιατρός συνταγογράφει μια περιεκτική θεραπεία, συμβουλεύοντας να χρησιμοποιήσει λαϊκές θεραπείες. Αλλά πρέπει να ξέρετε ότι η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας, συμπεριλαμβανομένης της εναλλακτικής ιατρικής, βασίζεται σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και σωστή διατροφή, σε όλες αυτές τις λαϊκές συνταγές προστίθενται.

  1. Τα φύλλα Birch, φύλλα τσουκνίδας και ταξιανθία καλέντουλας λαμβάνονται σε ίσα μέρη. Στο τέλος, θα πρέπει να πάρετε δύο κουταλιές της σούπας. Τακτοποιούμε την προκύπτουσα θρυμματισμένη συλλογή σε ένα θερμοσίφωνα, ρίχνουμε λίτρο ζέοντος νερού και αφήνουμε μια νύχτα. Ξεκινώντας από το επόμενο πρωί, θα πρέπει να πάρετε μισό φλιτζάνι ζωμό τέσσερις έως πέντε φορές την ημέρα. Η πορεία της συνταγής αυτής είναι δύο έως τρεις μήνες.
  2. Το διάλυμα αυγού παρασκευάζεται από φρέσκο ​​κρόκο αυγού, το οποίο αναμειγνύεται με το τερεβινθέλαιο και το ξίδι μηλίτη μήλου σε αναλογία 1: 1: 1. Το υγρό πρέπει να αναμειγνύεται καλά και να τρίβετε την πληγείσα άρθρωση μαζί του κατά τη διάρκεια της νύχτας. Τότε πρέπει να τυλίξετε όλα με ένα μάλλινο μαντήλι. Συνιστάται να κάνετε τρίψιμο για 1 μήνα 2-3 φορές την εβδομάδα.
  3. Σέλινο 1-2 κουταλιές φρέσκου χυμού σέλινου πιείτε μέχρι 3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα. Brew 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι από φρέσκες ρίζες 2 φλιτζάνια βραστό νερό και αφήστε να παραμείνει κάτω από το καπάκι για 4 ώρες. Πίνετε 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές μέχρι 4 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
  4. Θα χρειαστείτε ένα κομμάτι από μαλακό ύφασμα από μαλλί, χωρίς συνθετικές ακαθαρσίες και κεφαλή λάχανου. Πρώτα θα πρέπει να αλέσετε το κεφάλι, στη συνέχεια καλά το ψιλοκόψτε με ένα κονίαμα ή με τα χέρια σας, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε μη οξειδωμένα πιάτα. Στη συνέχεια, μπορείτε να πιέσετε το χυμό στο αποχυμωτή. Τώρα παίρνουμε το έτοιμο ύφασμα και το βυθίζουμε σε χυμό λάχανου, βάζουμε αυτή την συμπίεση στην πληγή. Θα ήθελα επίσης να σημειώσω ότι ο συμπιεσμένος χυμός μπορεί να αποθηκευτεί όχι περισσότερο από τρεις ημέρες από τη στιγμή της περιστροφής.
  5. Η χρήση του βρασμένου πλιγούρι βρώμης δίνει επίσης καλά αποτελέσματα. Πάρτε τρεις ή τέσσερις κουταλιές της σούπας βρώμης, καλύψτε με βραστό νερό και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για πέντε έως επτά λεπτά. Η ποσότητα νερού που χρησιμοποιείται θα πρέπει να παρέχει ένα χοντρό κουάκερ που πρέπει να ψύχεται και να χρησιμοποιείται ως συμπίεση για τη νύχτα. Χρησιμοποιείτε μόνο νωπά βρασμένα νιφάδες. Το χυλό χήρας για μια συμπίεση δεν είναι κατάλληλο.
  6. Το φαρμακείο αποκτά ρίζα devyasila. Κατά κανόνα, συσκευάζεται σε συσκευασίες των 50g. Για να προετοιμάσετε το βάμμα χρειάζεστε μισή συσκευασία των ριζών του φυτού και 150 ml βότκα υψηλής ποιότητας. Τα συστατικά αναμειγνύονται, τοποθετούνται σε σκοτεινό μπουκάλι και εγχύονται επί 12 ημέρες. Το τρίψιμο γίνεται κατά την ώρα του ύπνου και, ει δυνατόν, το πρωί.

Συνολικά, η θεραπεία της αρθρώσεως με λαϊκές θεραπείες δεν είναι σε θέση να αντικαταστήσει πλήρως τους συνήθεις τύπους θεραπείας (φάρμακα, φυσιοθεραπεία, μασάζ, θεραπεία άσκησης), αλλά μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά τα συμπτώματα της νόσου, να ενισχύσει την επίδραση άλλων θεραπειών και να επιταχύνει την ανάκαμψη.

Οστεοαρθρίτιδα: Συμπτώματα και θεραπεία

Οστεοαρθρίτιδα - τα κύρια συμπτώματα:

  • Κοινή φλεγμονή
  • Κόπωση
  • Κοινή παραμόρφωση
  • Πόνος στην άρθρωση κατά τη μετακίνηση
  • Πόνος στην προσβεβλημένη άρθρωση
  • Περιορισμός κίνησης
  • Περιορισμός της κινητικότητας των αρθρώσεων
  • Κρούστε στην πληγείσα άρθρωση
  • Κοινή ευαισθησία στην αλλαγή του καιρού

Η αρθροπάθεια και η αρθρίτιδα είναι παθολογικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα, στις οποίες επηρεάζονται διάφορες αρθρώσεις. Λόγω της ομοιότητας αυτών των όρων, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τη διαφορά μεταξύ τους. Αλλά στην πραγματικότητα, η αρθρίτιδα και η αρθροπάθεια δεν είναι η ίδια ασθένεια. Και οι διαφορές είναι σημαντικές. Είναι σημαντικό να μελετήσετε τα κύρια συμπτώματά τους, έτσι ώστε, αν εκδηλωθούν, να επισκεφτείτε αμέσως ιατρείο. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την αρθροπάθεια, προκειμένου να συμβουλευτείτε ένα έγκυρο μέλι εγκαίρως. έναν ειδικό.

Η αρθροπάθεια των αρθρώσεων είναι μια πολύπλοκη δυστροφική ασθένεια που συνδέεται με την καταστροφή των ιστών του χόνδρου μέσα στις αρθρώσεις. Αυτή η παθολογική διαδικασία είναι η πιο κοινή κοινή ασθένεια στον κόσμο. Σύμφωνα με τα τελευταία στατιστικά στοιχεία, περίπου το 80% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από αυτό. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν μια ακριβή ιδέα για το τι είναι η αρθροπάθεια. Σε αυτή τη νόσο, σε μακρά χρονική περίοδο, εμφανίζονται διάφορες μεταβολές και αναδιατάξεις στα αρθρικά άκρα των οστών και αναπτύσσονται φλεγμονώδεις διεργασίες. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται εκφυλισμός των περιαρθρικών ιστών.

Πολλοί άνθρωποι ρωτούν την ίδια ερώτηση - πώς διαφέρει η αρθρίτιδα από την οστεοαρθρίτιδα; Η αρθροπάθεια είναι μια παθολογία που έχει ως αποτέλεσμα την ήττα μεγάλων και μικρών αρθρώσεων. Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια ολόκληρου του ανθρώπινου σώματος. Οι αλλαγές που συμβαίνουν σε αυτή την περίπτωση στο σώμα, επηρεάζουν όχι μόνο τις αρθρώσεις. Τις περισσότερες φορές, η αρθρίτιδα επηρεάζει την καρδιά και τα νεφρά. Εάν η σωστή θεραπεία δεν πραγματοποιηθεί, τότε μπορούν να προκύψουν επιπλοκές, ακόμα και θάνατος.

Η πιθανότητα εμφάνισης αρθροπάθειας ή αρθρίτιδας αυξάνεται σημαντικά μέχρι την ηλικία των 40-50 ετών. Η ασθένεια επηρεάζει τις γυναίκες και τους άνδρες εξίσου. Η νόσος εμφανίζεται σε άτομα με υψηλά επίπεδα σωματικού βάρους και πρόσφατα έχει γίνει πολύ νεώτερη (άτομα άνω των 30 ετών πάσχουν από αρθροπάθεια). Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τι είναι η αρθροπάθεια και πώς να αντιμετωπίζουμε σωστά αυτή την παθολογία.

Λόγοι

Όπως η αρθρίτιδα, η αρθροπάθεια εμφανίζεται στο σώμα λόγω της διακοπής του μεταβολισμού σε ορισμένες αρθρώσεις. Αυτό οδηγεί σε απώλεια ελαστικότητας του ιστού χόνδρου.

Ο χόνδρος, που βρίσκεται στις αρθρώσεις των άκρων, μπορεί να καταστραφεί λόγω διαταραχών στην παραγωγή ορμονών, μειωμένης παροχής αίματος στις αρθρώσεις και τραυματισμών. Επίσης, ορισμένες ασθένειες, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, μπορεί να προκαλέσουν αρθροπάθεια.

Κύριοι λόγοι:

  • ιστορικό τραυματισμών των άκρων ·
  • προχωρημένη ηλικία.
  • σοβαρή υποθερμία.
  • η παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών σε μεγάλες και μικρές αρθρώσεις (αρθρίτιδα και αρθροπάθεια - αυτές είναι δύο σχετιζόμενες ασθένειες).
  • αυξημένο σωματικό βάρος. Σε αυτή την περίπτωση, οι αρθρώσεις θα είναι ένα σταθερό πρόσθετο φορτίο.
  • γενική δηλητηρίαση του σώματος.
  • συχνές κρυολογήσεις, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και γρίπη.
  • παθολογικές διεργασίες στον θυρεοειδή αδένα.
  • αιμορροφιλία;
  • Ασθένεια Perthes.

Η αρθροπάθεια των αρθρώσεων μπορεί επίσης να αναπτυχθεί στον άνθρωπο λόγω γενετικών διαταραχών - μεταλλάξεων κολλαγόνου, δυσπλασίας.

Συμπτωματολογία

Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας συμβαίνουν σχεδόν αμέσως. Το πρώτο σημάδι της εξέλιξης της παθολογικής διαδικασίας είναι ο έντονος πόνος με ένα φορτίο σε μια συγκεκριμένη άρθρωση. Ο πόνος θα υποχωρήσει μόλις ο αρμός είναι σε ηρεμία. Στους ιατρικούς κύκλους, διακρίνονται οι ακόλουθες ομάδες συμπτωμάτων της αρθροπάθειας:

  • τον πόνο. Ο οξύς πόνος εμφανίζεται μόνο όταν κάνετε ορισμένες κινήσεις. Ο εντοπισμός του βρίσκεται στη θέση της προσβεβλημένης άρθρωσης. Τη νύχτα, δεν υπάρχει σχεδόν καμία ενόχληση, καθώς η άρθρωση είναι σε ηρεμία. Ο πόνος στην κατάσταση ηρεμίας μπορεί να εμφανιστεί μόνο κατά τη διάρκεια της εξέλιξης της αρθρώσεως.
  • μειώνεται η κινητικότητα των αρθρώσεων. Αυτό είναι χαρακτηριστικό της αρθροπάθειας και της αρθρίτιδας. Στο αρχικό στάδιο της νόσου, αυτό το σύμπτωμα δεν δίνει στον ασθενή μεγάλη ανησυχία. Αλλά σύντομα οι μύες θα αρχίσουν να σπασμό. Το χάσμα μεταξύ των αρθρώσεων θα εξαφανιστεί σχεδόν τελείως.
  • κρίση Ο λόγος για την εμφάνισή του έγκειται στο γεγονός ότι λόγω της ασθένειας μειώνεται η απαλότητα της περιστροφής του οστού στην άρθρωση. Ο ήχος του είναι "ξηρός".
  • παραμόρφωση της πληγείσας άρθρωσης. Αυτό οφείλεται στον πολλαπλασιασμό των οστεοφυτών. Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται τελευταία. Η θεραπεία της αρθρώσεως σε αυτό το στάδιο είναι πιο δύσκολη.

Στάδιο της νόσου

Όλα αυτά τα συμπτώματα της αρθροπάθειας εμφανίζονται σε διαφορετικά στάδια της νόσου. Στην ιατρική πρακτική υπάρχουν τρεις βαθμοί:

  • αρθρώσεις 1 βαθμού. Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας δεν είναι έντονα. Τις περισσότερες φορές υπάρχει ένας ελαφρός πόνος στις αρθρώσεις κατά τη διάρκεια της άσκησης ή της μακράς πορείας. Στη υγρή και στην αρθρική μεμβράνη αρχίζουν να εμφανίζονται παθολογικές αλλαγές. Η θεραπεία της αρθρώσεως σε αυτό το στάδιο είναι η πιο αποτελεσματική.
  • αρθρώσεις 2 μοίρες. Η άρθρωση καταστρέφεται. Ο σχηματισμός οστεοφυτών συμβαίνει. Ο πόνος κατά την άσκηση και την κίνηση γίνεται ισχυρότερος, μια χαρακτηριστική κρίση ακούγεται στις πληγείσες αρθρώσεις.
  • αρθρώσεις 3 βαθμών. Αυτό είναι το πιο δύσκολο στάδιο ανάπτυξης αυτής της ασθένειας. Υπάρχει μια παθολογική αλλαγή στις περιοχές των ασθενών αρθρώσεων. Υπάρχει φλεγμονή. Ο ασθενής αισθάνεται άκαμπτος όταν μετακινείται, καθώς οι μύες δεν μπορούν να συστέλλονται πλήρως και να εκτελούν τις λειτουργίες τους.

Η αρθροπάθεια των αρθρώσεων στο τρίτο στάδιο της ανάπτυξής της είναι εξαιρετικά δύσκολη να θεραπευτεί. Περισσότερες πιθανότητες επιτυχίας θα ισχύουν στην περίπτωση, εάν επιλέξετε έναν ειδικευμένο ειδικό. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται τι είδους γιατρός αντιμετωπίζει την αρθροπάθεια; Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ρευματολόγο. Αυτός είναι ένας στενός ειδικός που αντιμετωπίζει δυστροφικές και φλεγμονώδεις ασθένειες του συνδετικού ιστού και των αρθρώσεων, όπως η αρθροπάθεια και η αρθρίτιδα.

Επιπλοκές

Αν δεν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε την οστεοαρθρίτιδα στα αρχικά στάδια της ανάπτυξής της, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες συνέπειες:

  • πλήρης καταστροφή της άρθρωσης.
  • να εκτελέσει διάφορες κινήσεις θα καταστεί σχεδόν αδύνατη.
  • η κήλη των σπονδυλικών δίσκων.
  • αναπηρία ενός ατόμου ·
  • πλήρης παραμόρφωση της άρθρωσης.
  • το βιοτικό επίπεδο του ασθενούς θα μειωθεί.

Θεραπεία

Το ζήτημα του τρόπου αντιμετώπισης της αρθροπάθειας δίνεται σε κάθε άτομο που έδειξε τα πρώτα σημάδια της νόσου. Ο ευκολότερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας, έως ότου οι παραβιάσεις είναι μη αναστρέψιμες. Η ουσία των θεραπευτικών μέτρων είναι η απομάκρυνση των αιτίων της ανάπτυξης της αρθρώσεως και η εξάλειψη της φλεγμονής στις αρθρώσεις.

Ένα σημαντικό συστατικό της σύνθετης θεραπείας είναι η πρόσληψη χονδροπροστατών - για παράδειγμα, Alflutop. Η ενέσιμη μορφή παρέχει τη μέγιστη βιοδιαθεσιμότητα και την ταχύτητα του φαρμάκου, η οποία βοηθά στη διακοπή της εξέλιξης της καταστροφής του χόνδρου, μειώνει τη φλεγμονή και διεγείρει τη σύνθεση του υαλουρονικού οξέος. Λόγω της ταχείας έναρξης της δράσης, δεν υπάρχει ανάγκη για μακρά πορεία του φαρμάκου - μόνο 20 ενέσεις 2 φορές το χρόνο. Η συμπλήρωσή τους με τη θεραπεία της αρθροπάθειας μπορεί να μειώσει τη δοσολογία και τη διάρκεια της χρήσης των ΜΣΑΦ.

Αρχές αντιμετώπισης της αρθρώσεως:

  • Εξάλειψη υπερβολικής πίεσης στις αρθρώσεις.
  • θεραπεία με αντιφλεγμονώδη και χάπια πόνου. Επίσης, στην περίπλοκη θεραπεία, οι χονδροπροστατοτές χρησιμοποιούνται ενεργά σε περίπτωση αρθρώσεως.
  • θεραπευτική άσκηση.
  • θεραπεία σπα;
  • μαγνητική θεραπεία, ηλεκτροθεραπεία, θεραπεία με λέιζερ, θεραπεία κρουστικών κυμάτων,
  • ενδοαρθρική θεραπεία οξυγόνου.
  • ενδοφλέβιος αποκλεισμός.
  • Είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή διατροφή για την αρθροπάθεια.

Φάρμακα

Πώς να θεραπεύσει την οστεοαρθρίτιδα με φάρμακα; Αυτή η ερώτηση είναι πιο συχνή στους ασθενείς. Η θεραπεία πραγματοποιείται με τη βοήθεια τριών ομάδων φαρμάκων:

  • ορμονικά κορτικοστεροειδή. Αποτελεσματική με την αρθρίτιδα στο οξεικό στάδιο. Εισαγωγή - ενδοαρθρική. Τα δισκία σε αυτή την περίπτωση είναι λιγότερο αποτελεσματικά.
  • αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Χρησιμοποιούνται για τη μείωση των φλεγμονωδών διεργασιών που συμβαίνουν στον αρθρικό σωλήνα, καθώς και για την ανακούφιση του πόνου. Οι γιατροί δεν συστήνουν στους ασθενείς να παίρνουν χάπια, καθώς σε κάποιο βαθμό ερεθίζουν τον γαστρικό βλεννογόνο. Ως εκ τούτου, οι περισσότερες φορές ενίονται σε φλέβα ή σε μυ;
  • χονδροπροστατών για την αρθροπάθεια. Χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση της δομής του χόνδρου. Η πιο συχνά προδιαγεγραμμένη θειική χονδροϊτίνη, καθώς αυτό το φάρμακο είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό. Η χρήση των χονδροπροστατών στην αρθροπάθεια δίνει θετικά αποτελέσματα στα πρώιμα στάδια της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας.

Λαϊκές συνταγές

Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα δεν θέλουν να πάρουν χάπια ή να κάνουν ενέσεις. Επομένως, αναρωτιούνται - πώς να θεραπεύσουν την αρθροπάθεια με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών; Ως επί το πλείστον, τα κεφάλαια αυτά στοχεύουν στη βελτίωση του σωματικού τόνου, τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την ανακούφιση από τον πόνο και την αύξηση της ασυλίας. Η θεραπεία της αρθρώσεως με τα λαϊκά φάρμακα είναι πιο αποτελεσματική στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας. Για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας χρησιμοποιώντας συνταγές που βασίζονται στα ακόλουθα φυτά:

  • τζίντζερ;
  • Kalanchoe;
  • Σπόροι σέλινου;
  • σπόροι καστορέλαιο ·
  • κανέλα ·
  • κουρκούμη?
  • αλογοουρά

Επίσης θεωρείται αποτελεσματικό βάμμα φύλλων δάφνης, χρένου, σκόρδου και σίκαλης. Η θεραπεία της αρθροπάθειας με λαϊκές θεραπείες θα είναι πιο αποτελεσματική εάν συνδυαστεί με θεραπεία με φάρμακα.

Διατροφή για την αρθροπάθεια

Η δίαιτα για την αρθροπάθεια έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρακολουθείτε τη διατροφή σας κατά την περίοδο της οξείας ασθένειας. Δεν μπορείτε να φάτε πάρα πολύ, καθώς θα αυξήσει το σωματικό βάρος και το φορτίο στον πληγέντα σύνδεσμο. Αλλά δεν μπορείτε να καθίσετε πεινασμένοι. Ο χόνδρος πρέπει να λάβει τον απαιτούμενο αριθμό ιχνοστοιχείων.

Η δίαιτα για την αρθροπάθεια έχει ως στόχο τη μείωση του υπερβολικού βάρους. Ως εκ τούτου, από τη διατροφή θα πρέπει να αφαιρέσετε τους υδατάνθρακες. Γλυκό, αλεύρι, αλκοολούχα ποτά εξαιρούνται εντελώς.

Στην καθημερινή διατροφή μπορούν να συμπεριλαμβάνονται τα πιάτα με ψάρι. Θα πρέπει να προτιμούνται οι ποικιλίες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Ο ηγετικός ρόλος στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας αποδίδεται στο αγαπημένο πιάτο όλων - το aspic. Πολλοί γιατροί το συνιστούν να χρησιμοποιήσει, καθώς είναι μια πραγματική πανάκεια για τις αρθρώσεις. Περιέχει όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία. Αλλά το πιο σημαντικό συστατικό του πιάτου είναι το φυσικό κολλαγόνο.

Τα τρόφιμα για την αρθροπάθεια πρέπει να είναι τακτικά. Είναι σημαντικό να τρώτε μέρη. Το καθημερινό μενού πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες της ομάδας Β. Είναι απαραίτητες για τη ρύθμιση του μεταβολισμού.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα για την αρθροπάθεια, μπορείτε να επιτύχετε σημαντική βελτίωση της συνολικής κατάστασης.

Οι βασικές αρχές της διατροφής:

  • το μενού πρέπει να είναι εντελώς ισορροπημένο.
  • βαριά τροφή δεν μπορεί να καταναλωθεί τη νύχτα. Μπορείτε να προκαλέσετε μια επίθεση από την αρθροπάθεια.
  • εάν η ασθένεια δεν βρίσκεται στο στάδιο της παροξυσμού, τότε είναι καλύτερο να κάνετε μια βόλτα μετά από ένα γεύμα.
  • τα τρόφιμα πρέπει να είναι κλασματικά.
  • πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς το βάρος σας και να μην το επιτρέπετε να αυξάνεται.
  • εάν τα χάπια συνταγογραφούνται, τότε είναι απαραίτητο να ρυθμίζετε την υποδοχή και τη χρήση των τροφίμων (να τα παίρνετε πριν από τα γεύματα ή μετά).

Η δίαιτα για την αρθρίτιδα βοηθά όχι μόνο να εξαλείψει τα δυσάρεστα συμπτώματα της νόσου, αλλά και να βελτιώσει την κατάσταση των αρθρώσεων.

Πρόληψη

Η πρόληψη της αρθροπάθειας αρχίζει με σωστή διατροφή. Πρέπει να προσπαθήσετε να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού, καθώς και τρόφιμα που μπορούν να διαταράξουν το μεταβολισμό. Αυτά περιλαμβάνουν τα όσπρια, τα λιπαρά κρέατα και το αλκοόλ. Στη διατροφή συμπεριλαμβάνονται το λάχανο, τα χόρτα και τα ψάρια.

Για την πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας είναι απαραίτητο να παρακολουθήσετε τάξεις φυσικής αγωγής, να κάνετε προθέρμανση. Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να περπατήσετε μερικά χιλιόμετρα. Είναι επίσης σημαντικό να ελέγξετε το βάρος σας και να αποφύγετε το κέρδος βάρους, καθώς αυτό θα δώσει πρόσθετη πίεση στις φλεγμονώδεις αρθρώσεις. Δεν συνιστάται η λήψη χάπια με σκοπό την απώλεια βάρους, καθώς μπορεί να διαταράξει το μεταβολισμό στο σώμα.

Αν νομίζετε ότι έχετε αρθροπάθεια και τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν αυτή την ασθένεια, τότε ένας ρευματολόγος μπορεί να σας βοηθήσει.

Προτείνουμε επίσης τη χρήση της υπηρεσίας διαγνωστικής ασθένειας στο διαδίκτυο, η οποία επιλέγει τις πιθανές ασθένειες με βάση τα συμπτώματα που έχουν εισαχθεί.

Η αρθρίτιδα είναι μια αρκετά μεγάλη ομάδα ασθενειών που επηρεάζουν τόσο τις μικρές όσο και τις μεγάλες αρθρώσεις. Η φλεγμονώδης διαδικασία αναπτύσσεται σε αυτά, και ο χόνδρος σταδιακά φθαρεί και παύει να εκτελεί τις βασικές λειτουργίες του. Πολύ συχνά, αυτή η παθολογία επηρεάζει την άρθρωση του ώμου. Αιτίες Τύποι μορφών Συμπτωματολογία Διάγνωση Θεραπεία Λαϊκές συνταγές Συστάσεις Η άρθρωση του ώμου είναι η πιο κινητή άρθρωση στο ανθρώπινο σώμα. Η αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει ταυτόχρονα έναν ή δύο αρθρώσεις. Κατά κανόνα, η άρθρωση του ώμου είναι ευκολότερη, αλλά το αποτέλεσμα της θεραπείας εξαρτάται άμεσα από το στάδιο της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας που έχει εφαρμόσει ο ασθενής σε μια υγειονομική μονάδα. Η άρθρωση του ώμου είναι μια μάλλον ευάλωτη και απροστάτευτη θέση, καθώς αντέχει συνεχώς σε μακροχρόνια και αυξημένα φορτία. Αυτή η περιοχή είναι πιο συχνά τραυματισμένη. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστούν διάφορες επιπλοκές, που οδηγούν στην ανάπτυξη αρθρίτιδας της αρθρικής άρθρωσης. Και σε όλα αυτά είναι επικίνδυνο ότι η ασθένεια στο χρόνιο στάδιο συνήθως προχωρά χωρίς ένα και μόνο έντονο σύμπτωμα. Επομένως, είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστεί η παρουσία παθολογικής διαδικασίας στο πρώτο στάδιο. Αν κάποιος έχει παρατηρήσει οποιεσδήποτε αλλαγές στις λειτουργίες της άρθρωσης, τότε δεν χρειάζεται χρόνο να συμβουλευτεί έναν γιατρό για να κάνει ακριβή διάγνωση. Η επιτυχία της θεραπείας της αρθρίτιδας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το στάδιο της.

Μια από τις συχνές καταγγελίες που ο γιατρός ακούει από τους ασθενείς είναι ο πόνος στα γόνατα. Αυτό που το προκάλεσε δεν είναι πάντα δυνατό να το πούμε αμέσως, επειδή τα γόνατα μπορούν να υποφέρουν από διάφορες ασθένειες, μία εκ των οποίων είναι αρθροπάθεια του γονάτου. Είναι επίσης γνωστή ως γοναρθρική πάθηση και είναι μια βλάβη της άρθρωσης, η οποία είναι συνήθως μη φλεγμονώδης στη φύση και συμβάλλει στην καταστροφή του χόνδρου, στην παραμόρφωση των οστών και στον περιορισμό της κίνησης του ασθενούς.

Η περιαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια στην οποία επηρεάζονται οι περιαρθτικοί ιστοί. Εάν κατά τη διάρκεια της αρθρίτιδας ο ίδιος ο αρθρώτας γίνεται φλεγμένος, τότε στην περίπτωση αυτή οι φλεγμονώδεις διεργασίες περιλαμβάνουν την κοινή κάψουλα ή τένοντες, συνδέσμους, αρθρικούς σάκους, μυϊκό ιστό στο σημείο προσάρτησης της άρθρωσης στο οστό. Μια τέτοια ασθένεια μπορεί να επηρεάσει κάθε είδους αλληλεπιδραστικές συνδέσεις που υπάρχουν στο μυοσκελετικό σύστημα του σώματος.

Η αρθροπάθεια της άρθρωσης του αγκώνα είναι μια ασθένεια που είναι δυστροφική-εκφυλιστική στη φύση και αποτελεί παραβίαση της κανονικής λειτουργίας του αγκώνα. Σε διάφορες πηγές, ονομάζεται επικονδίνωση. Χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά είναι η μείωση του όγκου του αρθρικού υγρού, που συμβάλλει στην αύξηση της τριβής, στη μείωση των κενών μεταξύ των αρθρώσεων και στην αύξηση των οστεοφυκών. Αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί πόνο και περιορίζει την κινητικότητα.

Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται επίσης με το όνομα της κόξαρτρωσης και συνήθως επηρεάζει τους ανθρώπους ηλικίας άνω των σαράντα ετών. Η αιτία είναι η μείωση του όγκου της απέκκρισης του αρθρικού υγρού στον αρθρικό σωλήνα. Σύμφωνα με τα ιατρικά στατιστικά στοιχεία, οι γυναίκες τείνουν να υποφέρουν από συνοξάρτωση συχνότερα από τους άνδρες. Επηρεάζει μία ή δύο αρθρώσεις ισχίου. Σε αυτή τη νόσο διαταράσσεται η διατροφή του ιστού του χόνδρου, γεγονός που προκαλεί την επακόλουθη καταστροφή του και περιορίζει την κινητικότητα της άρθρωσης. Το κύριο σύμπτωμα της νόσου είναι ο πόνος στην περιοχή της βουβωνικής χώρας.

Με την άσκηση και την ηρεμία, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν χωρίς ιατρική.

Αιτίες, συμπτώματα αρθρώσεως, επιπλοκές και μέθοδοι θεραπείας

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια των αρθρώσεων που θεωρείται δυστροφική και σχετίζεται με την αργή καταστροφή του χόνδρου μέσα στην άρθρωση. Με την αρθροπάθεια με την πάροδο του χρόνου, υπάρχουν αλλαγές, αναδιάρθρωση των αρθρικών άκρων των οστών, φλεγμονώδεις διεργασίες και εκφυλισμός των περιαρθρικών ιστών. Η έννοια της «αρθροπάθειας» περιλαμβάνει επίσης μια πολύ μεγάλη ομάδα άρθρων ασθενειών εκφυλιστικής-φλεγμονώδους φύσης, που έχουν διαφορετικές αιτίες και παρόμοιους μηχανισμούς ανάπτυξης.

Η οστεοαρθρίτιδα θεωρείται η πιο κοινή ασθένεια των αρθρώσεων στον κόσμο, σύμφωνα με στατιστικές κατά τον ένα ή τον άλλο τρόπο, έως 80% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από οστεοαρθρίτιδα. Οι βλάβες αυτού του τύπου είναι πολύ συχνές και βρίσκονται στην τρίτη θέση μετά από την ογκολογία και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.

Η πιθανότητα εμφάνισης αρθρώσεων με την ηλικία αυξάνεται πολλές φορές. Η νόσος επηρεάζει εξίσου τους άνδρες και τις γυναίκες, η μόνη εξαίρεση είναι η αρθροπάθεια των διαφραγμαιαίων αρθρώσεων, όπως συνήθως παρατηρείται στις γυναίκες. Ο Άρθρος ξεπερνάει τα άτομα σε ηλικία εργασίας - από την ηλικία των 30 ετών και ο αριθμός των περιπτώσεων αυξάνεται σταθερά και σταθερά κάθε χρόνο.

Αιτίες της οστεοαρθρίτιδας

Η αρθροπάθεια αναπτύσσεται λόγω μεταβολικών διαταραχών στην άρθρωση, γεγονός που με τη σειρά της οδηγεί στο γεγονός ότι ο χόνδρος αρχίζει να χάνει την ελαστικότητα. Αυτό μπορεί να διευκολυνθεί από την πλήρη ή μερική απώλεια των πρωτεογλυκανών από τη σύνθεση του χόνδρου, αυτό συμβαίνει, κατά κανόνα, λόγω μάλλον βαθιών ρωγμών στον ίδιο τον χόνδρο. Η απώλεια των πρωτεογλυκανών μπορεί να συμβεί για έναν άλλο λόγο: λόγω της αποτυχίας της παραγωγής τους από τα κύτταρα της άρθρωσης.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι αιτίες για τις οποίες μπορεί να αρχίσει να επιδεινώνεται ο αρθρικός χόνδρος μπορεί να είναι μεταβολικές διαταραχές, ορμονικές διαταραχές, μειωμένη ροή αίματος στην άρθρωση, κληρονομικοί παράγοντες, γήρας, τραυματισμοί, καθώς και ασθένειες όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και ακόμη και η ψωρίαση. Ακόμα, η πιο συνηθισμένη αιτία της οστεοαρθρίτιδας είναι ένα μη ρυθμισμένο φορτίο στις αρθρώσεις, ενώ ο χόνδρος δεν μπορεί να αντισταθεί.

Επιπλέον, οι ακόλουθες αιτίες μπορεί να επηρεάσουν την εμφάνιση και ανάπτυξη αρθροπάθειας:

Προηγουμένως υπέστη τραυματισμούς. Αυτά μπορεί να είναι διαστρέμματα, μώλωπες, κατάγματα, δάκρυα συνδέσμων και άλλοι τραυματισμοί.

Μεταβολικές διαταραχές.

Το υπερβολικό βάρος οδηγεί σε πρόσθετο στρες στις αρθρώσεις.

Η φλεγμονώδης διαδικασία στις αρθρώσεις - οξεία πυώδης αρθρίτιδα.

Κακή ποιότητα φαγητού.

Ασθένειες αυτοάνοσης φύσης - ερυθηματώδης λύκος, ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Γενική δηλητηρίαση του σώματος.

Συχνές κρυολογήματα.

Διαταραχή πήξης αίματος (αιμορροφιλία).

Νόσος του Perthes - εξασθενημένη παροχή αίματος στο κεφάλι του μηριαίου οστού.

Μπορείτε επίσης να εντοπίσετε διάφορα γενετικά καθορισμένα αίτια που οδηγούν στην ανάπτυξη της αρθροπάθειας:

Εάν εξετάσουμε την αρθροπάθεια του χεριού και των δακτύλων, τότε οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι τα λεγόμενα οζίδια του Bouchard και Heberden, ως ασθένεια, μπορούν να κληρονομηθούν.

Διαταραχή του σχηματισμού αρθρώσεων και συνδέσμων στην προγεννητική περίοδο, που οδηγεί σε δυσπλασία. Σε αυτό το πλαίσιο, εμφανίζεται ταχεία φθορά της άρθρωσης και αναπτύσσεται αρθροπάθεια.

Μεταλλάξεις κολλαγόνου 2 είδη. Όταν παρατηρούνται ανωμαλίες στη δομή της ινώδους πρωτεΐνης που βρίσκεται στον συνδετικό ιστό, τότε υπάρχει ταχεία καταστροφή του χόνδρου.

Επίσης, στην ομάδα κινδύνου να πάρετε στο εγγύς μέλλον μια ασθένεια όπως η αρθροπάθεια, υπάρχουν άνθρωποι των οποίων τα επαγγέλματα είναι: τοιχοποιός, ανθρακωρύχος, ψαράς, σιδηρουργός, μεταλλουργός - και άλλα πεδία δραστηριότητας που σχετίζονται με αυξημένη σωματική εργασία.

Συμπτώματα της αρθροπάθειας

Το σύμπτωμα της οστεοαρθρίτιδας είναι ο πόνος με φορτίο στην άρθρωση, που υποχωρεί όταν ο αρμός είναι σε ηρεμία. μειωμένη κινητικότητα της άρθρωσης, τραγάνισμα, αίσθηση έντασης των μυών στην περιοχή των αρθρώσεων. Η άρθρωση που επηρεάζεται περιοδικά από την αρθροπάθεια ενδέχεται να διογκωθεί και να παραμορφωθεί με την πάροδο του χρόνου.

Εξετάστε τις ακόλουθες 4 μεγάλες ομάδες συμπτωμάτων της αρθροπάθειας:

Πόνος Η παρουσία του πόνου είναι το πρώτο σημάδι της αρθρώσεως των αρθρώσεων. Μπορεί να υποτεθεί ότι για οποιαδήποτε βλάβη υπάρχουν παρόμοιες αισθήσεις, αλλά κατά τη διάρκεια της αρθρώσεως ο πόνος έχει κάποιες ιδιαιτερότητες. Πρώτον, είναι η εμφάνιση αιχμηρών πόνων ή σημαντικής ενόχλησης κατά την εκτέλεση κινήσεων. Θα εντοπιστεί στον τόπο όπου βρίσκεται η πληγείσα άρθρωση. Όταν ένα άτομο σταματήσει να κινείται και μπαίνει σε κατάσταση ηρεμίας - ο πόνος περνάει.

Τη νύχτα, το άτομο αισθάνεται σχεδόν καμία δυσφορία, εκτός και αν κατά τη διάρκεια των στροβιλισμών του σώματος, έχοντας βρει τη βέλτιστη θέση - ο ασθενής κοιμάται ήσυχα. Υπάρχουν πόνους κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης μόνο στο στάδιο της εξέλιξης της νόσου, έχουν κάποια ομοιότητα με τον οδοντικό χώρο, όταν ένα άτομο δεν μπορεί να κοιμηθεί. Δείχνουν τον εαυτό τους πιο κοντά στο πρωί - μέχρι τις 5 μ.μ.

Έτσι, στην αρχή δεν υπάρχει κανένας πόνος στην αρχή, μπορεί να γίνει αισθητός μόνο κατά τη διάρκεια της άσκησης ή της ψηλάφησης, με την πάροδο του χρόνου να εξασθενεί η ταλαιπωρία του ατόμου και η άρθρωση απαιτεί όλο και περισσότερες περιόδους ανάπαυσης. Στη συνέχεια η ζωή μετατρέπεται σε βασανιστήρια συνολικά - ο υαλώδης χόνδρος γίνεται λεπτότερος, το οστό εκτίθεται και τα οστεοφυτά αρχίζουν να αναπτύσσονται. Οι οδυνηροί πόνοι βασανίζονται σχεδόν συνεχώς, ακόμα πιο επιδεινωμένοι κατά τη διάρκεια κακοκαιρίας και πανσέληνος.

Κρόνος Το λιγότερο σημαντικό σύμπτωμα της οστεοαρθρίτιδας είναι η παρουσία κρίσης. Γίνεται ηχηρή λόγω του γεγονότος ότι η απαλότητα της περιστροφής των οστών στην άρθρωση μειώνεται, τρίβονται μεταξύ τους, ως αποτέλεσμα του οποίου προκύπτει ένας χαρακτηριστικός ήχος. Η κρίση μπορεί να ακουστεί σε άλλες ασθένειες, ακόμα και όταν οι αρθρώσεις είναι υγιείς. Αλλά είναι η αρθριτική κρίση που διακρίνεται από τον "ξηρό" ήχο της. Όσο περισσότερο προχωρά η ασθένεια, τόσο πιο φωτεινό γίνεται ο ήχος. Επιπλέον, αν ακούγεται μια κρίσιμη στιγμή, τότε θα γίνει αισθητός και ο πόνος. Αυτό είναι που καθιστά δυνατή τη διάκριση του ήχου των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια της αρθροπάθειας από το συνηθισμένο αβλαβές κλικ.

Η μειωμένη κινητικότητα των αρθρώσεων είναι ένα άλλο χαρακτηριστικό σύμπτωμα της αρθρώσεως. Στο αρχικό στάδιο, το φαινόμενο αυτό δεν ενοχλεί τον ασθενή, αλλά με την πρόοδο της αρθροπάθειας, η βλάστηση των όγκων των οστών οδηγεί στο γεγονός ότι ο σπασμός των μυών και το κενό των αρθρώσεων σχεδόν εξαφανίζονται. Αυτή είναι η αιτία της ακινησίας των άκρων στο σημείο του τραυματισμού.

Παραμόρφωση της άρθρωσης. Η τροποποίησή του οφείλεται στο γεγονός ότι τα οστεοφυτά αναπτύσσονται στην επιφάνεια των οστών και φθάνει το αρθρικό υγρό. Αν και η παραμόρφωση είναι ένα από τα πιο πρόσφατα συμπτώματα, όταν η αρθροπάθεια έπληξε σε μεγάλο βαθμό την άρθρωση.

Η πορεία της νόσου χαρακτηρίζεται από οξεία φάση έξαρσης και ύφεσης. Αυτό καθιστά δύσκολη την αυτοδιάγνωση της αρθροπάθειας, βασιζόμενη μόνο στα συναισθήματά τους. Επομένως, είναι απαραίτητο να ζητήσετε διάγνωση από γιατρό.

Κατά τη διεξαγωγή των ακτίνων Χ - έρευνα, θα είναι σε θέση να ανιχνεύσει τα ακόλουθα σημεία, επιτρέποντας τον προσδιορισμό του βαθμού εξέλιξης της νόσου:

Το στάδιο 1 χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι τα οστεοφυτά απουσιάζουν, ο χώρος των αρθρώσεων μπορεί να μειωθεί κάπως.

Στο στάδιο 2 υπάρχει υποψία ελαφράς στένωσης του κενού, έχουν ήδη σχηματιστεί οστεοφυτά.

Στο στάδιο 3, η στένωση του διακένου είναι σαφώς ορατή, υπάρχουν πολλαπλά οστεοφυτά, ο αρμός αρχίζει να παραμορφώνεται.

Το Στάδιο 4 χαρακτηρίζεται από την σχεδόν πλήρη απουσία του χώρου των αρθρώσεων, από πολλαπλά οστεοφυτικά κύτταρα, καθώς και από σημαντική παραμόρφωση.

Επιπλοκές της αρθροπάθειας

Εάν δεν έχετε την κατάλληλη προσοχή στην αρθροπάθεια, μην θεραπεύετε σωστά και εγκαίρως, αυτό μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο στην πλήρη καταστροφή της πληγής, αλλά και στην αλλαγή της βιομεχανικής της σπονδυλικής στήλης, η οποία μπορεί να προκαλέσει κνησμούς στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και να αρχίσει να αναπτύσσει αρθροπάθεια σε άλλες, αλλά υγιείς αρθρώσεις. Η αποφυγή της αρθρώσεως των αρθρώσεων πρέπει να αποφευχθεί.

Οι ακόλουθες παθολογίες διακρίνονται ως οι κύριες επιπλοκές της αρθροπάθειας:

Η αδυναμία υλοποίησης των κινήσεων.

Παραβίαση της βιομηχανικής της σπονδυλικής στήλης και άλλων αρθρώσεων.

Εντερικοί μεσοσπονδύλιοι δίσκοι.

Μείωση του βιοτικού επιπέδου του ασθενούς.

Μέθοδοι θεραπείας

Είναι καλύτερο να θεραπεύονται αρρώστιες αρθρώσεις σε πρώιμο στάδιο · η ίδια η θεραπεία πρέπει να είναι παθογενετική και πολύπλοκη. Η ουσία της θεραπείας είναι να αφαιρέσει τα αίτια που συμβάλλουν στην ανάπτυξη αυτής της ασθένειας, είναι επίσης απαραίτητο να εξαλειφθούν οι φλεγμονώδεις αλλαγές και να αποκατασταθούν οι λειτουργίες που χάθηκαν νωρίτερα.

Η περιεκτική θεραπεία της αρθροπάθειας περιλαμβάνει φάρμακα που έχουν αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες · πρέπει επίσης να πραγματοποιηθούν φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες που έχουν αναισθητικό αποτέλεσμα στις αρθρώσεις. Εάν η θεραπεία πραγματοποιείται σε ιαματικό θέρετρο, συνίσταται από κλιματικές συνθήκες που επηρεάζουν ευνοϊκά τους αρμούς, καθώς και τη χρήση μεταλλικών νερών και λάσπης.

Η βάση της θεραπείας της οστεοαρθρίτιδας είναι πολλές βασικές αρχές:

Οι κατεστραμμένες αρθρώσεις πρέπει να απαλλαγούν από υπερβολική πίεση. Εάν είναι δυνατόν, κατά τη στιγμή της θεραπείας θα πρέπει γενικά να μειωθεί στο ελάχιστο.

Μετά το καθιερωμένο ορθοπεδικό καθεστώς.

Μαθήματα φυσικής θεραπείας.

Περνώντας μια φυσιοθεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μαγνητική και ηλεκτροθεραπεία, κύμα κλονισμού και θεραπεία με λέιζερ.

Θεραπεία σανατόριο. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο μια φορά το χρόνο, κατόπιν σύστασης ενός γιατρού, να υποβληθεί σε θεραπεία σε εξειδικευμένα θέρετρα.

Ο κορεσμός οξυγόνου στο μείγμα ή η λεγόμενη ενδοαρθρική θεραπεία οξυγόνου.

Drug Therapy.

Ο ενδοακτικός αποκλεισμός, καθώς και η αποσυμπίεση της μεταεπίφωσης.

Ορθολογική προσέγγιση στη διατροφή.

Εξετάστε την πιο ιατρική θεραπεία:

Αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Προσεγγίζοντας τη θεραπεία της αρθρώσεως σε ένα σύμπλεγμα, είναι δυνατόν να επιβραδυνθεί η πορεία της νόσου και να βελτιωθεί σημαντικά η ποιότητα ζωής. Με περισσότερες λεπτομέρειες αξίζει να σταματήσουμε σε ορισμένα σημεία θεραπείας. Συγκεκριμένα, η φαρμακευτική θεραπεία σε αρχικό στάδιο περιλαμβάνει την αφαίρεση του συνδρόμου πόνου, καθώς και την εξάλειψη φλεγμονωδών διεργασιών στις αρθρώσεις. Για το σκοπό αυτό, όλοι οι γιατροί χρησιμοποιούν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Οι έμπειροι γιατροί δεν συστήνουν τη χρήση τους από το στόμα, καθώς αυτά τα φάρμακα προκαλούν σε μεγάλο βαθμό ερεθισμό στον τοίχο του στομάχου. Συνεπώς, ανάλογα με το επιλεγμένο φάρμακο, χρησιμοποιείται ενδοφλέβια ή ενδομυϊκή χορήγηση. Μερικές φορές, ως βοηθητικοί παράγοντες χρησιμοποιούνται HNSP με τη μορφή αλοιφών, αλλά η απορρόφηση τους είναι εξαιρετικά χαμηλή, έτσι δεν μπορεί να επιτευχθεί σημαντική επίδραση.

Ορμονικά κορτικοστεροειδή. Όταν η αρθροπάθεια βρίσκεται στο στάδιο της παροξύνωσης, συνιστάται να λαμβάνετε ορμονικά σύντομα στεροειδή. Αυτές ενίονται στην άρθρωση, χρησιμοποιώντας εργαλεία όπως υδροκορτιζόνη ή diprospan. Εξωτερικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό γύψο, αλοιφή ή βάμμα, τα οποία παρασκευάζονται με βάση το ζεστό πιπέρι.

Τα χονδροπροστατευτικά που στοχεύουν στην αποκατάσταση του χόνδρου και στη βελτίωση της ποιοτικής σύνθεσης του αρθρικού υγρού δεν θα είναι περιττά. Η γλυκοζαμίνη ή η θειική χονδροϊτίνη χρησιμοποιούνται ως οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες αυτής της ομάδας. Το μάθημα διαρκεί αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, μέχρι να υπάρξει βελτίωση. Ωστόσο, αν η αναμενόμενη επίδραση δεν εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της πρόσληψης του εξαμήνου, τα φάρμακα θα πρέπει να διακόπτονται. Επίσης ενδοαρθρικά, μαζί με τους χονδροπροστατευτικούς παράγοντες, συνιστάται η χρήση παρασκευασμάτων με βάση το υαλουρονικό οξύ. Συντελούν στο σχηματισμό της μεμβράνης των κυττάρων που είναι υπεύθυνα για το σχηματισμό του χόνδρου των αρθρώσεων.

Διακεϊνη Το σχήμα θεραπείας μπορεί να συμπληρωθεί με λήψη διασερεΐνης, η οποία συμβάλλει στην αναγέννηση ιστών χόνδρου. Ωστόσο, η επίδραση της στιγμιαίας αναμονής δεν πρέπει, κατά κανόνα, να βελτιωθεί μετά από δύο εβδομάδες ή ακόμη και ένα μήνα, μετά την πρώτη δόση.

Εάν η περίπτωση είναι ιδιαίτερα σοβαρή, τότε μπορούν να συνταγογραφηθούν ναρκωτικά αναλγητικά. Αλλά χρησιμοποιούνται πολύ σπάνια, όταν τα υπόλοιπα κεφάλαια δεν έφεραν το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Η σωστή διατροφή με οστεοαρθρίτιδα

Ξεχωριστά, αξίζει να παραμείνετε στη διατροφή κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου Υπάρχουν επίσης ορισμένες συστάσεις εδώ - δεν μπορείτε να υπερκατανάλωση, καθώς αυτό θα συμβάλει στη συσσώρευση επιπλέον κιλών, αλλά δεν μπορείτε να λιμοκτονήσουν, επειδή η παροχή χόνδρου με σημαντικά στοιχεία θα διαταραχθεί. Το πρωταρχικό καθήκον που αντιμετωπίζει ένας ασθενής με υπερβολικό βάρος είναι να το μειώσει. Για να γίνει αυτό, είναι απλά απαραίτητο να απομακρυνθούν οι γρήγοροι υδατάνθρακες από τη διατροφή, περιέχονται σε όλα τα προϊόντα αλευριού και τα γλυκά. Κάτω από την απαγόρευση γίνεται αλκοόλ, και πρώτα απ 'όλα μπύρα.

Δεν υπάρχουν απολύτως καταγγελίες για τα πιάτα ψαριών - μπορούν να καταναλωθούν αρκετά, φυσικά, σε λογικές ποσότητες. Αλλά δεν πρέπει να κλίνετε τις υπερβολικά λίγες ποικιλίες της, έτσι ώστε να είναι υψηλής θερμιδικής αξίας, πράγμα που σημαίνει ότι αυτές οι επιπλέον κιλά δεν θα σας κρατήσουν να περιμένετε.

Ένας σημαντικός ρόλος στη θεραπεία της αρθρίτιδας ανατίθεται στην ασπιτική. Παραδόξως, αλλά το συγκεκριμένο πιάτο συνιστάται να συμπεριληφθεί στη διατροφή όλοι οι γιατροί. Τέτοια τρόφιμα θα είναι μια πραγματική πηγή ιχνοστοιχείων για αρρώστιες αρθρώσεις. Το πιο σημαντικό συστατικό του κρύου κρέατος είναι το κολλαγόνο φυσικής προέλευσης. Απορροφάται από τον οργανισμό μάλλον γρήγορα και αποτελεί τη βάση οποιουδήποτε συνδετικού ιστού. Λόγω της κανονικής κατανάλωσης ζελέ, μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα - οι αρθρώσεις θα γίνουν πιο κινητές, η επένδυση των ιστών τους - ελαστική, και οι χόνδροι και τα οστά θα γίνουν πιο δυνατά.

Μην ξεχνάτε την τακτική λήψη βιταμινών με τα τρόφιμα. Για τους ασθενείς με αρθροπάθεια, οι βιταμίνες της ομάδας Β είναι ιδιαίτερα σημαντικές. Είναι υπεύθυνες για την εξασφάλιση ότι ο μεταβολισμός περνάει χωρίς περιττές διακοπές. Και όπου ο μεταβολισμός είναι εγκατεστημένος, οι αρθρώσεις αισθάνονται υπέροχα εκεί. Χάρη στη θειαμίνη από τα φασόλια και τα μπιζέλια, η σύνθεση των λιπών, των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών θα επιταχυνθεί.

Η πυριδοξίνη θα βοηθήσει στην παραγωγή αιμοσφαιρίνης. "Get" μπορεί να καταναλωθεί μπανάνες, ξηρούς καρπούς, λάχανο και πατάτες. Είναι απαραίτητο να συμμετέχετε σε χόρτα και όσπρια. Θα είναι η πηγή του φολικού οξέος. Χρήσιμα θα είναι το ήπαρ, τα μανιτάρια, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και επίσης τα αυγά. Είναι πλούσια σε ριβοφλαβίνη. Μπορείτε βέβαια να χρησιμοποιήσετε σύμπλοκα βιταμινών, αλλά από τα προϊόντα όλα τα απαραίτητα στοιχεία απορροφώνται καλύτερα και, συνεπώς, η διαδικασία αποκατάστασης του χόνδρου θα γίνει ταχύτερη.

Οι βασικές αρχές της διατροφής για την αρθροπάση μειώνονται στα ακόλουθα σημεία:

Μην καταναλώνετε βαριά τροφή τη νύχτα, για να μην προκαλέσετε επίθεση αρθροπάθειας.

Ελέγχετε συνεχώς το βάρος, για να αποφύγετε το κέρδος βάρους και συνεπώς το επιπλέον φορτίο στις αρρώστιες.

Όταν δεν υπάρχει επιδείνωση της νόσου - να περπατήσετε μετά από ένα γεύμα.

Το μενού πρέπει να είναι ισορροπημένο, να το κάνετε μαζί με το γιατρό σας.

Παρατηρώντας το θεραπευτικό σχήμα που έχει υποδείξει ο γιατρός, είναι δυνατόν να διασφαλιστεί ότι η ασθένεια υποχωρεί και οι ιστοί που έχουν υποστεί βλάβη αρχίζουν να αναρρώνουν.

Συντάκτης του άρθρου: Kaplan Alexander Sergeevich, τραυματολόγος, ορθοπεδικός

Σημάδια της αρθροπάθειας - Συμπτώματα της αρθροπάθειας

Η οστεοαρθρίτιδα επηρεάζει συχνότερα τις αρθρώσεις γονάτου και ισχίου, καθώς και τις αρθρώσεις του μεγάλου δάκτυλου. Λιγότερο συχνά - οι αρθρώσεις του αστραγάλου και οι αρθρώσεις των δακτύλων που βρίσκονται πιο κοντά στα νύχια (απομακρυσμένες διαφραγμαιαίες αρθρώσεις). Οι υπόλοιποι αρθρώσεις επηρεάζονται από αρθρώσεις αρκετά σπάνια.

Κάθε τύπος αρθρώσεως χαρακτηρίζεται από τα δικά του "ατομικά" χαρακτηριστικά. Ωστόσο, υπάρχουν χαρακτηριστικά συμπτώματα που είναι κοινά στις περισσότερες ποικιλίες αρθρώσεων.

1. Πόνος στην άρθρωση. Ένα από τα πρώτα και κύρια συμπτώματα της αρθροπάθειας είναι ο πόνος στην προσβεβλημένη άρθρωση. Στην πραγματικότητα, ο πόνος είναι χαρακτηριστικός για όλους τους τύπους αρθρικών και περιαρθρικών νόσων. Αλλά υπάρχουν τέτοια χαρακτηριστικά του πόνου που μπορεί να υποδηλώνουν ότι ο πόνος προκαλείται από αρθροπάθεια. Έτσι, με την αρθροπάθεια, ο πόνος στην άρθρωση συμβαίνει συχνότερα όταν μετακινείται.

Για παράδειγμα, εάν ένας ασθενής έχει αρθροπάθεια στο γόνατο, ο πόνος θα εμφανιστεί όταν περπατάτε, τρέχετε και καταλήγετε. αλλά μόλις ο άρρωστος αποφασίσει να πάει για ύπνο και βρει μια άνετη θέση για το πόνο, ο πόνος θα αρχίσει να υποχωρεί λίγο και σε περίπου μία ώρα θα εξαφανιστεί χωρίς ίχνος - μέχρι το επόμενο φορτίο. Σε αντίθεση με έναν τέτοιο πόνο, ο πόνος που προκαλείται από τη φλεγμονή του αρθρικού συστήματος (αρθρίτιδα) είναι λιγότερο έντονος κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν μετακινείται. Αλλά τη νύχτα, με ειρήνη, κάπου μεταξύ τριών και πέντε η ώρα, αρχίζει να «δαγκώνει» το άτομο πιο έντονα. Οι άνθρωποι που έχουν βιώσει έναν τέτοιο νυκτερινό φλεγμονώδη πόνο στις αρθρώσεις, μερικές φορές το συγκρίνουν με πονόδοντο - είναι τόσο ισχυρό.

Σημείωση Δρ Evdokimenko.
Πρέπει να σημειωθεί ότι σε περίπτωση αρθρώσεως, εμφανίζονται μερικές φορές και νυχτερινές πόνες - αλλά εμφανίζονται μόνο όταν μετακινούνται, προσπαθούν να σηκωθούν στη μέση της νύχτας ή όταν γυρίζουν στο κρεβάτι από τη μια πλευρά στην άλλη και μερικές φορές όταν ο ασθενής έχει μια άβολη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου. Δηλαδή, ένα άτομο που πάσχει από αρθρίτιδα, επιστρέφει σε κατάσταση ηρεμίας ή αλλάζει μια άβολη θέση, μπορεί εύκολα να απαλλαγεί από τέτοιο πόνο. Ο πόνος που προκαλείται από αρθρίτιδα, δεν μπορούμε εύκολα να ξεφορτωθούμε. Ο «αρθριτικός» πόνος συνήθως δεν εξαρτάται πολύ από την κίνηση και από την άνετη ή δυσάρεστη θέση της πληγής. Σπάνια καταφέρνουν να απομακρυνθούν, κάθονται άνετα στο κρεβάτι. Οι φλεγμονώδεις πόνοι, όπως ήταν, "ζουν τη ζωή τους" και μερικές φορές δεν αντιδρούν ούτε στη θέση της άρθρωσης, ούτε στη ζέστη ή στο κρύο. Τις περισσότερες φορές, μπορούν να μειωθούν μόνο με τη λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Στην αρχή, ο αρθριτικός πόνος είναι ασθενής και εμφανίζεται μόνο με σημαντικό φορτίο. Παρεμπιπτόντως, είναι η ασήμαντο του πόνου στο πρώτο στάδιο της αρθροπάθειας που οδηγεί στο γεγονός ότι οι περισσότεροι ασθενείς σπάνια πηγαίνουν στον γιατρό εγκαίρως. Μόνο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα ο πόνος αυξάνεται σαφώς και στο δεύτερο στάδιο της αρθροπάθειας ο πόνος εμφανίζεται ήδη από το ελάχιστο φορτίο ή αμέσως μετά. Δηλαδή, ο πόνος προκαλείται τώρα από σχεδόν οποιαδήποτε κίνηση στην πληγείσα άρθρωση. Μετά από μια αρκετά μακρά ανάπαυση, περνάει συνήθως εντελώς, αλλά με την επόμενη κίνηση εμφανίζεται ξανά αμέσως.

Αργότερα, στο τρίτο στάδιο της αρθροπάθειας, ο πόνος αρχίζει να ενοχλεί ένα άτομο ακόμα και σε ηρεμία. Όπως είπαμε, είναι δύσκολο για τον ασθενή να βρει μια άνετη θέση στο κρεβάτι, να οργανώσει την πληγείσα άρθρωση έτσι ώστε να μην βλάψει. Και όμως, βρίσκοντας τη σωστή θέση, ένα άτομο μπορεί συνήθως να κοιμηθεί. Αν και η καταστροφή μιας άρθρωσης συνδυάζεται με εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος, οι αρθρώσεις αρχίζουν να "στρίβουν" ακόμα και τη νύχτα, συνήθως όταν αλλάζει ο καιρός ή, όπως λένε οι ίδιοι οι ασθενείς, "στη βροχή". Αυτή η "συστροφή" των αρθρώσεων είναι συνήθως δυνατή μόνο για την αφαίρεση με αλοιφές ή ξηρή θερμότητα.

2. Κρατήστε την άρθρωση. Η κρίση στην άρθρωση είναι το δεύτερο πιο σημαντικό σύμπτωμα των περισσότερων αρθρώσεων. Συνήθως, μια τέτοια κρίση σχετίζεται με την τριβή των αρθρικών επιφανειών, οι οποίες δεν είναι ιδανικά προσαρμοσμένες μεταξύ τους σε σχήμα. Φυσικά, οι υγιείς αρθρώσεις, επίσης, μπορούν να "σπάσουν" ελαφρώς - και σε μερικούς ανθρώπους ακόμη και να χτυπήσουν πολύ δυνατά. Αλλά η αρθριτική κρίση έχει εντελώς διαφορετικό τόνο, είναι τραχύ και "ξηρό". Και αν στο πρώτο στάδιο της ασθένειας η κρίση της άρθρωσης είναι σχετικά αδύναμη, τότε καθώς η εξέλιξη της αρθροπάθειας εξελίσσεται, γίνεται πιο ακουστική και πιο ξεχωριστή.

Σημείωση Δρ Evdokimenko.
Θέλω να υπογραμμίσω ότι δεν πρέπει να συγχέουμε μια τραχιά αρθριτική κρίση σε μια άρθρωση, πάντα συνοδευόμενη από πόνο, με αβλαβή τραγάνισμα των αρθρώσεων, που συμβαίνει σε μερικούς υγιείς ανθρώπους και δεν συνοδεύεται από πόνο. Τέτοια τραγάνισμα των αρθρώσεων μπορεί να είναι μόνο το αποτέλεσμα μιας ασθενούς συσκευής συνδέσμου, υπερβολικής κινητικότητας των αρθρώσεων ή κάποιων άλλων μεμονωμένων χαρακτηριστικών στη δομή των αρθρώσεων σε ένα συγκεκριμένο άτομο. Συνήθως, η τραγάνισμα αυτή δεν απειλεί τίποτα, δεν έχει αρνητικές συνέπειες και δεν αυξάνει τον κίνδυνο ασθενειών των αρθρώσεων.

3. Μειωμένη κινητικότητα αρθρώσεων. Η μειωμένη κινητικότητα των αρθρώσεων, δηλαδή η ελάττωση του πλάτους της κίνησης σε μια επώδυνη άρθρωση, είναι ένα άλλο σύμπτωμα κοινό για την αρθροπάθεια. Στο αρχικό στάδιο της αρθροπάθειας, η μείωση της κινητικότητας των αρθρώσεων συνήθως δεν είναι πολύ έντονη. Ωστόσο, καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, το πλάτος της κίνησης στην προσβεβλημένη άρθρωση μειώνεται στο ελάχιστο. Αυτό οφείλεται στη μείωση του χώρου των αρθρώσεων, στην ανάπτυξη "σπονδύλων" - οστεοφυτών και στον σπασμό των μυών που περιβάλλουν την αρθρωτή άρθρωση.

4. Παραμόρφωση της άρθρωσης (αλλαγή της εμφάνισης της άρθρωσης). Η παραμόρφωση της άρθρωσης προκαλείται από διάφορους λόγους. Η πρώτη από αυτές είναι η ανάπτυξη οστεοφυτών γύρω από τις κοινές - ειδικές οστικές αναπτύξεις, "αγκάθια". Ο δεύτερος λόγος είναι η παραμόρφωση και η τροποποίηση των οστών που έχουν αρθρωθεί στην άρθρωση. Επιπλέον, η εμφάνιση του συνδέσμου μπορεί να αλλάξει όταν "διογκώνεται" από μέσα με υπερβολική ποσότητα ρευστού αρμού. Αυτή η υπερβολική συσσώρευση υγρού στην αρθρική κοιλότητα οφείλεται συχνά στη φλεγμονή των ιστών της άρθρωσης και ονομάζεται "αρθραιμία".

Ένα άρθρο του Δρ. Evdokimenko © για το βιβλίο "Οστεοαρθρίτιδα", που δημοσιεύθηκε το 2003.
Επεξεργασμένο το 2011
Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται.

Οστεοαρθρίτιδα και αρθρίτιδα - τι είναι αυτό. Αυτό που διακρίνει την αρθροπάθεια από την αρθρίτιδα. Η αρθροπάθεια και η αρθρίτιδα είναι ασθένειες στις οποίες συμβαίνει βλάβη της άρθρωσης. Γι 'αυτό, και λόγω της συνύπαρξης των ονομάτων, πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν τη διαφορά μεταξύ της αρθρώσεως και της αρθρίτιδας και τις αντιλαμβάνονται ως κάτι παρόμοιο στην ουσία. Εν τω μεταξύ, η αρθροπάθεια και η αρθρίτιδα απέχουν πολύ από το ίδιο πράγμα.

Τα πιο χαρακτηριστικά σημεία της αρθρίτιδας (συμπτώματα αρθρίτιδας) Σε αυτό το κεφάλαιο θα σας πω για τα ειδικά "ανησυχητικά" συμπτώματα που δεν είναι τυπικά για την αρθροπάθεια αλλά τυπικά για την αρθρίτιδα.

Οι εξετάσεις που απαιτούνται για τη διαφορική διάγνωση μεταξύ της αρθρίτιδας και της αρθρώσεως. Μια εξέταση αίματος, μια βιοχημική εξέταση αίματος και μια δοκιμή για ρευματικές εξετάσεις, ακτίνες Χ των αρθρώσεων, ακτίνες Χ των ιερολαγόνων αρθρώσεων, σε μερικές περιπτώσεις σπονδυλική στήλη, ραδιοϊσότοπα σάρωση του σκελετού, αξονική απεικόνιση ή μαγνητική τομογραφία (CT ή MRI).

Άλλες αιτίες πόνος στις αρθρώσεις. Πόνος στους τένοντες. Πόνος όταν μπλοκάρει ή πιέζει μια άρθρωση. Πόνος στις αρθρώσεις λόγω κυκλοφορικών διαταραχών.

Θα Ήθελα Για Τα Βότανα

Κοινωνική Δικτύωση

Δερματολογία